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[其它] 羊肉丸白菜粉丝锅

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羊肉丸白菜粉丝锅


/ T! o& }8 r5 G+ `" y# r7 a原料:新鲜羊肉馅500克,白菜1/4颗,粉丝1把,豆腐1块,香菇6只。% \2 I3 i  [6 m. n$ V' M% @
腌料:葱末30克,姜末30克,鸡蛋1枚(只用蛋清),淀粉2茶勺(12克),料酒2汤匙(30ml),生抽2汤匙(30ml),盐1茶匙(6克)鸡精1茶匙(5克),香油2汤匙(30ml) * t; p2 S; G4 g6 D: s
汤料:葱1棵,姜1小块,花椒20粒,盐1茶勺(6克),生抽1汤匙(15ml),醋1汤匙(15ml),香油1汤匙(15ml)
; K, H. o3 ?  [. d# g, N# K做法:
1 u" {6 _1 u, B1、羊肉馅加入葱末、姜末、料酒、盐、淀粉等腌料,用筷子顺一个方向搅拌上劲。5 t. q( K4 E. V" W
2、豆腐过油炸熟,粉丝温水泡发,香菇洗净切片,白菜切丝。- ^& @/ T8 k: j; R5 L

  r3 x0 J7 d6 b- K6 Y6 P% I3、葱切段、姜切片放入火锅中,再加入花椒、生抽、醋、盐、香油,加入足量水,转最大档烧开。& w3 O- i* t9 g1 Q
4、将羊肉馅用手或小勺挤成小丸子汆入沸腾的火锅中。7 y& p, y% {3 v* s9 _  |' I! q
5、待羊肉丸子汆熟后加入少量白菜、豆腐、香菇、粉丝,大火烧开就可以吃了。
$ R9 a% U& U$ e+ c7 u- W6、后面就就像吃火锅一样了,一边吃一边再涮入蔬菜,连汤带菜一起吃,吃到最后暖融融的。" O) q3 ?- l8 e

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+ a1 m* A" |; }2 \7 @小贴士:
$ Q6 l# R7 o. f; V1、火锅的配菜可以根据自己的喜好调整,还可以加入木耳、金针菇、冬瓜等等。
) Z6 J. i( }* s) R& e# N" I2、汤的调料可以根据加水的多少和口味自行调整。' S; N/ _6 m7 {  H( R% p4 s, u
此锅又可名合家一品锅,非常适合全家一起吃,连汤带菜,吃到最后畅快淋漓,小脸红红,暖融融的。
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-6-15 13:03

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