正宗的回锅肉,应该用香蒜苗做。在四川,夏秋时节,这种又细又长的蒜苗上市了,人们知道,一年中,吃回锅肉的好时候到了。昨天我在菜市,看到有新鲜的蒜苗,便动了照他的方法,做一盘回锅肉的念头。
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- [7 M* H c4 ?; B! z 关键作料:郫县豆瓣、甜面酱、可挂瓶的酱油。
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: g. n$ q9 h2 z& [5 M* _用姜、葱、花椒吊香汤,把猪肉煮至8成熟,急冻后切片,回原汤汆散,捞出。
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姜蒜切末,蒜苗切段,要多吃蔬菜,加点焯过水的豌豆角。
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3 e' c: q5 E, j) Q2 r# c8 Y热锅凉油,中火,下肉片炒散,下豆瓣混合煸炒,至肉片起灯盏窝。
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下甜面瓣炒香,下配料、鸡精、酱油、料酒、转大火翻炒。
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/ ^2 P+ D6 d; K( T* i6 w0 t油亮肉香,红绿分明的回锅肉就好了!
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: d1 z* A7 e! C' S来一片仔细看,肥肉上有灯盏窝。
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