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烹制方法　
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* v! r0 ]* K) y& S3 r$ @& P材料：苹果、雪梨（各两个）；南杏、北杏（各适量）；蜜枣（两颗）、陈皮（一小片）、姜（一片）、猪   （一斤）2 ~9 o1 }& ~. D" V) L8 G& c! F7 z/ U
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1　将南北杏、蜜枣、陈皮和姜洗净。
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7 M$ A8 M( z8 y/ |2　苹果、雪梨削皮、去芯，切半。7 i  P' v; G/ V/ \* ?' K) C

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: }% j4 Q- [- X9 O; R' E1 M& U5 b9 x3　瘦肉切4份，洗净，汆烫。
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2 F) q/ o5 J$ M5 P; a4　清水煮沸，把所有材料放入煲内，用大火煮20分钟。
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' j9 Y3 Y5 T$ L5　再用小火熬煮1小时，下盐调味，即可盛出碗饮用。

这汤不错，滋润清热兼降火，而且味道清甜滋润不油腻，适合干燥的冬季饮用，可以达到润泽肌肤、止咳化痰和润肺的效果。

苹果雪梨汤，介绍得很细心，就回家学得做。

这个汤一定清肺健脾，润喉的啊，对于长抽烟喝酒的人多和一点好