标题:
[其它]
香草冰沙 消暑清爽
[打印本页]
作者:
O-pig
时间:
2008-11-17 04:31
标题:
香草冰沙 消暑清爽
2 f3 E4 r$ K4 q1 M+ D+ d
+ U8 T) { ~. N: s6 @0 o& M
% [# S5 F! t) Z- q' c$ l
; ~2 ~5 z4 l( k3 J1 ?
G
香草不只有一種口味，其迷人魅力不只可以打造一座香草花園，還能入菜，可以做冰沙、沙拉等，既簡單、好做、熱量低，又別具特色！
( |! Y/ k4 H. d/ ]* S+ k3 X
% F M2 D, m! ~; y9 x
材料：青紫蘇、檸檬、果糖、冰塊
8 d! D: K0 e7 O" u* A2 N
' o; q: C; e3 _* w" }+ F
步驟：
& Y+ n4 r6 ?7 h4 O2 |) H
1.把一杯的冰塊及半杯水，倒入果汁機。
' L( Y, ]& t, _! x" t r
2.倒入適量果糖，檸檬擠出約5cc。
! R% F6 B9 H2 j) h
3.再放入5片青蘇葉。
8 r. I7 z$ n5 B* e
_4a U
& }7 L" P- d8 E9 V
4.攪動至沙狀即可倒入杯子。
8 K2 k4 [# L0 A8 R M
, x e) l( u% W$ y
薰衣草也是香草的一種，瑞士薄荷是瑞士喉糖的原料，青紫蘇則是常放在日本生魚片、壽司下的最佳搭擋..，香草有迷人的香味，還兼具養生、茶飲、殺菌除臭等功能呢！香草達人阿聖說，除了甜菊要用吃的，一般香草要靠手去觸摸，就能聞到它的香味。
' O; L# }: L0 T2 z
8 ]: t# @8 Z/ W( D1 L. C
如何聞香：
) A/ J! f& ?" l3 T2 C$ P1 g- e2 G
: z1 c2 G: g0 z0 \+ b
`7 A5 w, n P! I7 U- m
1.可以用手直接在香草葉上摸一把。
" K6 E' c( z. Z: l: l. E/ c$ S
8 H$ e# X/ L0 |* W2 y+ c6 X6 [
2.直接把手靠近鼻子聞。
3 D6 Z- n1 v( V
2 B9 y. j8 Z2 v" ~$ b& \
香草那裡買：可在花市、大型超市購得。
作者:
慢脱落
时间:
2008-11-17 13:11
薰衣草原来可以吃,以前都不知道
# {3 K: N+ M$ M# u& y& Z! s
以为是做香水用的
欢迎光临 SexInSex! Board (http://67.220.90.4:80/luntan/)
Powered by Discuz! 6.0.0
2 f3 E4 r$ K4 q1 M+ D+ d