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沸腾羊肉

基本材料 膘肥羊肉（5斤左右） 尚品内蒙古羔羊肉3yoZF.t5g
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配料：鸡蛋6个、生姜、洋葱、蒜、孜然、精盐、醋、花椒、少量淀粉制作过程：1、将羊肉洗净切片；2、用盐将羊肉腌制半小时；8v n D/Hb&OJ*x
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3、将鸡蛋打碎加淀粉搅制成糊，加入姜、葱等调料，充分搅拌，再将调制好的蛋液均匀涂抹在羊肉上；4、把老油（熟过的清油）煎沸后浇淋在羊肉上即可。
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_%?6Ie,Yg 大厨点睛：];d#umS
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这道菜的关键在于刀功，切羊肉时一定要按照羊肉的经络下刀，羊肉要切得薄才易熟易入味。
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好吃秘诀：
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L(KR2k|+S zb+_W 吃完羊肉后，在剩下的汤水中加入少许青菜，味道绝对香浓沁脾，口齿留香。 \D;ga/_8g

w\d&pOOw~ 教你一招：5Cd jz7M4F V~*r
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v8MZ.n/ip:b"V:r 吃羊肉有助于保持健美体形，羊肉是理想的肉碱来源，这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞“烧”掉人体多余的脂肪。