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芦荟菜肴

　芦荟是百合科多年生肉质草本植物。具有医疗、美容、保健、食用、观赏等多种功能，素有“多用药”、“天然美容师”、“家庭医生”等美称。它包含了人体健康所需的大量氨基酸、维生素、微量元素、单糖和多糖、多种活性酶等有益成分。下面是我做的几款新款芦荟菜肴，介绍给大家以供参考。]6r-o*t#ss
　　海蜇皮………………２００克 %zW&dx*@oV
　　芦荟丝……………… １０克 `x ui.d;JI
[b]　　辅料 [/b]

X9g&e Hrtm^ 　　芫荽、红樱桃果，醋、味精、精盐、香油、香葱。 7PN4O4I.xf)t
[b]　　做法[/b]
o.i.m X \l\k 　　１．将海蜇皮撕去紫色筋皮，用水洗净洗去咸味，切成５厘米长的细丝，放入开水中烫一烫灭菌，烫完后用凉开水浸泡除咸味。
3p._"j&e*BT V/G,]"S 　　２．把芦荟叶肉取出，放入清水锅中煮烧，煮沸３～５分钟后取出，切成丝状。
1qA`;d`,k 　　３．芫荽清洗，冷开水浸泡。
JT7kew6e Ha.U 　　４．将海蜇捞出，沥干水分，摆盘。
GwS}!e4yd%h4C 　　５．用醋、味精、精盐、香油、香葱兑成汁，浇在海蜇上。,pH1[2A;QKb
　　６．海蜇丝堆成馒头状，铺芦荟丝在面上，中央加半粒红樱桃果，盆子边缘摆上绿色芫荽嫩叶，自然美观。
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(E t+`[I [[i] 本帖最后由 lqbct 于 2006-7-10 06:47 PM 编辑 [/i]]

等了半天长出一口气，终于看见图片了！
)Vx2_]9c*Y%R*k 要是标题再规范一些，直接用菜名就更好了。