公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 扣三丝

ksjkyj 2008-8-31 21:02

扣三丝

用料
b)E^6]*M 鸡脯肉        1片(200g):XiF'vMy,}#e f
金华火腿        100g`;_b `$A\
水发冬笋        100g%K;p#f2FQ"I2L9X
干香菇        1个
]1Of9F-[q#}u2X+T 绍酒        1汤匙(15ml)7M [ k$FN:[ Z9x:v
盐        1/3茶匙(2g)
}`o7i4t 鸡汤        250mlz\_V$|/DuY&wy
豌豆苗        50g
u#hj~ vFP 大葱        1段
HCq[KA t 老姜        2片
W.JEn1T%gzX 做法
VA7r"yc5cFV 干香菇用温水浸泡20分钟至完全泡发,再将根部切下待用。豌豆苗用水清洗干净待用。 BWL%@%i.C#G H
将鸡汤倒入汤锅中,加入盐、鸡脯肉、姜片和大葱段,大火烧沸后转中火煮制20分钟,再将鸡脯肉取出稍稍放凉,再用手撕成长长的细丝。把姜片和大葱段拣出,鸡汤留用。 s}j7t}yH
金华火腿放入小碗中,加入绍酒,放入蒸锅中用大火蒸制7分钟,取出稍稍放凉,在同水发冬笋一起切成6cm长的细丝。 ?K+W9MXV
取一只小饭碗,将香菇放在碗底,根部向上,再分别将鸡肉丝、金华火腿丝和冬笋丝码整齐,并均分成3份,每3份为一组,贴着碗壁放入碗中,再将余下的金华火腿丝、冬笋丝和鸡肉丝填入碗中,并充分压实。
z ^rix)xs 碗中淋入少许鸡汤(约20ml),再将小碗放入蒸锅中大火蒸制10分钟。
9A&b*B+Y?h%o!x @m 最后将小饭碗倒扣入汤盘中,周围撒上豌豆苗作点缀,再淋入热鸡汤即可。
(DY CZf*S#d;\ 小贴士
p#H ?)JN z(Jqh L Xe!QB:~
鸡脯肉要煮得老一些,撕之前再用刀拍一拍,才会方便撕成又细又长的丝。
|_"s(Sn*w 家中如果没有煮成的鸡汤,也可用罐装鸡清汤或在水中加入适量的鸡精来替代。 -}*hFz KjDD7Zs
还可将蛋清和蛋黄分离开,分别摊成薄薄的鸡蛋饼,再切成6cm长的细丝,一同码入小碗中,就是一道更漂亮的“金银扣三丝”。 9b9b^pr n'~Bh
tem X;rzHDo
[img]http://files.bettyskitchen.com.cn/files/images/image-20070823-vfs02ft2mwaghxdw1beb.jpg[/img]

longwdj 2008-8-31 21:06

有点象三鲜,江苏的干丝也有这样的,不知道楼主是什么地方的人,样品蛮好看的。做法也不难!
页: [1]
查看完整版本: 扣三丝