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人是铁@饭是钢系列--虾糕海鲜炒饭

[color=#FF0000][size=4]虾糕海鲜炒饭[/size][/color]
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[color=#0000FF]材料：虾糕、蒜茸、虾仁、圣子、鸡蛋（炒熟切粒）、四季豆（灼熟切粒）
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制法： /Kb { i%Y&]?:X-[

a(f&S`:J/G9C3H9K` 1、起锅把虾糕和蒜茸爆香。 )dog(pb7}zT

u'x/W&\C)^+\Y 2、再炒饭，直至把饭炒至干身，再把其余的配料混合一起炒，调味就可以按人喜好，虾糕本身也有咸味。 [/color]

楼上的太简单了点，不过炒饭也就这么简单