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查看完整版本: 皇子菇西芹干丝[3P]

幸运51 2009-1-18 18:40

皇子菇西芹干丝[3P]

[font=黑体][size=4][color=Blue]皇子菇西芹干丝[3P]
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准备时间:          8分钟
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烹饪时间:          6分钟
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量:                  3人份  
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材料:1E6fT)r@-Qc$\

}ML!JF?&} 皇子菇 (king oyster mushroom)  4个约130g,撕成直径约为2mm左右的丝8d%w g:`O!rEm
y^$H4d,t^a
香干(bean curd stripes)  4小块约120g,洗净切丝
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XB S,JsN0G{@1H#Pl 西芹 (celery) 3根约130g,油盐水里焯一下,斜切成丝Ov6sF]k
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盐 (salt)
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9i1{#CC+CiZ@ 糖 (sugar) \ e _S`Rg-nXT
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麻油 (sesame oil) 少许
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做法:
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1) 锅里放一大匙油,油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软; ^0o)Y [])n-t
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2) 加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟,使干丝变软且吸干鲜汁,熄火;{\l"X[Aw

:|O#f,ST$N_6aQ 3) 加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油出锅。 贴士:西芹油盐水里焯一下后要斜刀切断纹路,这样口感才嫩。加几滴麻油可衬托西芹的香味,但不要加过多以抢味。
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6AH,D0n1E 具体制作过程  2@-N gQH4Q/H2z+G

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A. 材料uvG7AkL(m#m g

A [\9`[*p1` B. 皇子菇撕成丝,香干洗净切丝,西芹油盐水里焯一下斜切成丝
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e,c/G+@I|;N^3S,\K C. 锅油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软;J_ To|5R
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D. 加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟使干丝变软且吸干鲜汁,熄火
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E. 加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油
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jinkin_00 2009-1-22 23:27

清爽的要死的菜色,照片也很不错的,喜欢,收藏,谢谢楼主的热情分享
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