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粉蒸排骨

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+t Gv'vO'e]] 粉蒸排骨[多图]%[su:C*C

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M/DzZ8} ·配　　料:7}Dz,_ Di)O)D
料酒、花椒、生抽、豆瓣（最好用郫县豆瓣）、盐
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·操　　作:m TS+ZZ"UBg
需要用到的一些调料
dM b)EZ B+_g/m [img]http://www.haochi123.com/upload/2005_12/images200512122525141235.jpg[/img]OLp,KB3r t
蒸肉粉是这个样子滴
R:|[qPG6]5r%C [img]http://www.haochi123.com/upload/2005_12/images200512122541312919.jpg[/img]
g IeS~FY-D 将排骨洗净，用料酒、盐、花椒腌制二十分钟 TYsI |Au(C~
[img]http://www.haochi123.com/upload/2005_12/images200512122545082808.jpg[/img]
C | N$E'e}(T 二十分钟后，加入两勺豆瓣酱、两勺生抽，拌匀。（排骨为0.6kg）hz;a _^D
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T0X.oH.Q 加入米粉拌匀后
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放入蒸锅，铺平8x;GG9K {;luT
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盖上锅盖，先大火蒸十分到十五分钟]CRa,N.U8Y[Fp
然后小火半个小时。
a3o-U&?{&{ 最好一次加足够的水，中途不要揭开锅盖！
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·营养价值:4xLws
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排骨- 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙面粉- 含有丰富的碳水化合物、纤维素及维生素E。吃全麦食品是健康、减肥的新潮流。 [/size]

的确不错   很诱人zP AQ9q5E(A

8PV\ yK6Z:Ij 回头我也试试