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味全冬瓜

[size=4][color=#993300][b]味全冬瓜
t6\3||;M^!S b ,NI1|(n-A+{FJ]
[/b]原料：
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LWv+kB 冬瓜600克。

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辅料：is8v;v2N

dd3JnJq 话梅10粒、味全胡萝卜汁1杯、碎冰糖2大匙、盐1/3小匙。I0UV}.`
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做法：
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1 冬瓜去皮去籽，切成小拇指宽长条。8BI`1R!H
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2 锅中水煮开，放入冬瓜汆烫3秒钟，立刻取出放入冷开水中漂凉，沥干水分。)W/]w q&f'z~ D7H-F
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3 将调味料混合拌匀，放入冬瓜条浸泡腌制1天入味即可食用。1@dY.p E
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●果汁可以依照自己的喜好随意更换种类口味，建议最好使用浓缩果汁。
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●冬瓜含有丰富的维生素C、糖类、胡萝卜素、钙、磷及铁质，能够利尿，消署热，促进人体新陈代谢、减肥、防止皮肤色素沉淀。[/size][/color]*PtNv;nC1]$N+^.I
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