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海带排骨

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:Ar5i1EE ·图　　片：
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·配　　料:$vG I.l%G&g
海带、排骨
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oN u ·特　　色：
j!f-gJG'@_3tlC 此汤菜肉烂脱骨，海带滑烂。整菜味美，汤鲜。冬天喝特暖和G;r+g+JhPAP

qs"W0u/e\dmq_0x ·操　　作:
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yja1`$A^1d2};i 1、将海带用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方条；排骨洗净，入沸水锅中煮一下，去浮沫，再捞出用温水洗干净。
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#A F$fYv8{[o!ks 2、净锅内加入清水，放入排骨、葱段、姜片，用旺火烧沸，再转小火焖烧至肉酥，倒入海带块，继续炖，大约四十分钟，在后半段时间加盐调味。即成[/size]