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mlcf1995 2009-4-5 11:19

我的早餐伴侣-皮蛋瘦肉粥

[size=4]记得初中时光,每天早晨我都会叫一碗皮蛋瘦肉粥,那个香,那个滑,堪称佳肴。尤其是当它滑下喉咙的那一瞬间,我的身躯甚至会有一下轻微的颤动。啊,美好时光一去不复返。今天偶尔看到一篇写皮蛋瘦肉粥的文章,特意转帖,与君分享。[/size].D:sr2k V!D

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ob w8MxRe,[7r7yH   材料:无铅皮蛋2个、瘦肉适量、米( 我用的是东北珍珠米)
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Y,H \'J0yV L   调料:盐、姜丝、葱花
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  做法: w(U"~mp@4BuK

#G wcfF dXO1i d-KK 1、米淘洗后入砂锅里熬煮,皮蛋切成丁。瘦肉剁成肉末,用一个碗,把剁好的肉末用水解散,不然一会到锅里的时候
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就会成一大块的。
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@ p ~|1X`   2、等粥熬煮到米开花了,先下一个切碎的皮蛋下去同煮。等到粥快好的时候,把解散的肉末倒入锅里,用勺子不3L-R]+x v-@1a
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停的搅动,防止肉末遇热结成一大块,加入姜丝同煮,还可加入少许葱白一起煮。Z6JirA9@(h
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  3、肉末放入锅后,再煮一会,放入另一个皮蛋丁,熬煮到粥稠了,放入盐调好味就可以了,吃的时候再撒上些葱@7o JX(WKX_

]#]N O \*f 花就行了。
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@+KW}w*B7B/K,a C   每天早上来一碗热腾腾的,香喷喷的皮蛋瘦肉粥,好养胃的,呵呵,你也来一碗吧!

chaofeiren 2009-4-5 14:13

我读书的时候最喜欢吃这个了,如果没有胃口的话,它是最好的饭了

lijianfeichu 2009-4-5 22:44

煮皮蛋瘦肉粥时放上点油,煮出来的效果会更好。

bbbwww1985 2009-4-5 22:55

以前不怎么喜欢吃皮蛋,后来有一次和gf吃烧烤,她说皮蛋瘦肉粥很好喝,就试了一碗,很爽哎,后来又喝过几次,很久没喝了,口水ing.

太阳007 2009-4-6 11:52

皮蛋瘦肉粥,我的最爱,每次去粥屋,我都会点是2碗。

why126126 2009-5-16 11:43

喜欢吃,来尝尝,这个做法是比较的简单,谢谢了!

fstarcn 2009-5-16 12:52

做法是简单,也非常的营养.可惜要是能配上图来说明,效果会更加的好,支持自己下厨!
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