67604483 2009-4-15 19:48
青菜粉丝炖大肉
青菜粉丝炖大肉
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材料:五花肉500克,上海青6棵,粉丝1把,香葱3根,生姜1小块Rwfc wBtha)h;q
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调料:料酒,酱油,味噌酱,糖,鸡精各适量+kwaT0loH7yF2j
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做法:;A W!S/KE!n
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1、五花肉切块焯水后,洗净浮沫备用
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2、葱挽结(有不少筒筒问过“葱挽结”是什么意思,所以我特地拍了图,其实就是打成一个小结结,目的是下锅不散,菜好了以后方便取出),姜拍松Zr-\Xk8a?#m q
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3、青菜洗净切段,粉丝泡发,
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4、锅内热油,六成热时下入五花肉煸至微黄(又有筒子问怎样让肉肉下锅时不炸,我的方法是在入锅的那一会儿稍稍关小些火,翻炒两下再改成适合的火候,能有效避免这个情况),下入料酒,酱油,味噌酱(没有也行,我昨天酱油用没了,临时加了这个酱),糖,等肉完全上色后,一次性倒足开水,大火烧开后,改小火炖1个半小时