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红枣腩排炖乌鸡

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[color=purple][b]红枣腩排炖乌鸡[/b][/color]
v*J;EoU#W+Z!M 　　[b]特点[/b]
.i+s`[ Nk1t&kl 　　益气活血，养颜润肤
}0v+ic$JW6w 　　[b]材料[/b]
Y|cJ4YDy 　　排骨200克、乌鸡半只（约250克）、红枣12粒、姜2片 x9_;`c&^Ed m9B^
　　[b]调味料[/b]
a#b'DTBzY/H2@ 　　绍兴酒少许、盐适量 *HBpS.w`
　　[b]作法[/b] 2@)\M7l3l9a
　　1 将排骨、乌鸡切开后分别氽烫备用。 ;mtsfs_A+Og4U6s
　　2 将红枣泡水20分钟备用。
.ZY(r4S]I,q-`2xw+u 　　3 把所有材料放入炖盅内，加入水及绍兴酒，放进蒸锅中炖2小时，起锅前加盐调味即可。
8vGx0fe k1v!m1r 　　[b]功能[/b]
J5h-U,PA_4ty0] u 　　补血、健皮、调养生机 +`#D%aX D*N:B.B(~
　　L!Kl4N0cd9DH
[color=red][b]操作时间160分钟[/b][/color][/size]