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如何降低龟头敏感性延迟射精

如何把握女性高潮最佳时间?显然，男方坚持的时间越长，女方达到高潮的可能性就越大。插入时间指阴茎插入阴道，最后射精的时间。一般有多长时间呢?调查证明，一般都在30分钟以内。如果男方时间太短，就是早泄。那么怎样延长性交的时间呢?问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。

　　最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的。如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法：

　　1.分散注意力法

　　做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。

　　2.机械压迫法

　　药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害?很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。

　　3.增强体质

　　一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

　　4.加强锻炼

　　做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。

楼主的经验之谈啊！按着楼主的方法准备锻炼一下！谢了楼主！

降低敏感度就没哪么爽了，时间段又不能尽兴，做男人难啊，作个性上得意的男人更难！！

没事的时候我总是摩擦龟头来降低敏感度，有点效果，以后试试楼主的方法

我觉得第一点很难做到，怎么转移注意力呢？难！
我有个办法，不知道大家试过没？我反正试验过，感觉有点用！经常用凉水、温水交替反复洗你的阴茎。温水以四五十度为宜。另外就是经常按摩它。
虽然有点象手淫，但是手淫的目的是为了射精，按摩的目的是抑制射精。大家觉得呢？

回复 3楼 的帖子

牙膏太刺激皮肤了吧。有次我脚被开水烫得起了很多泡。于是，我就照着用涂牙膏可以缓解的方法在脚上涂了牙膏。结果，疼得不行。牙膏主要成分好像有腐蚀性，你在水泥的台面上涂一点，干了后都有印记。

说实话以前也考虑过这个问题 但是没有像贴主一样认真的去总结并记录下来,再这里算是学习了,多谢!

楼主的帖子真是太好了，我一定认真学习，认真实践！

看来楼主蛮有经验啊，了解了，不知使用起来会有和效果啊

偏方

听说涂抹牙膏比较流行,可以尝试啊,的试运行啊

主方

最为正确的是老婆的正确领导,呵呵,自己的操作力度

个人认为还是体质和技术占比重大
增强体质和技术的熟练就差不多了

个人认为锻炼应该与这个没多大关系，听说好多运动员都是这方面的快枪手！
不过还是感谢楼主共享！

我觉得牙膏不好，那里面含研磨剂（为了把牙刷干净），如果抹上是不是会损伤阴道哪。

看来都是楼主的经验之谈啊，感觉应该实用，多谢！