牛八戒 2009-5-31 22:08
鱿鱼虾香辣锅[9P]
[size=4]·原 料: 明虾、鱿鱼、芹菜、豆腐皮、大豆芽、菜花、土豆、香辣虾酱。
{V pWfl
vZ.oU
%qh%}_j8h@
·操 作:
![$NM2p
E?$vnj
K7BxT,~$J]?l1a
1、明虾1斤2两。
2u*H\[ VP
Rp#AmL4K9OJ
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images200812711384681462.jpg[/img]
3q8Y`J.HQk]
r![djd bHi
qQn
2、将虾煮熟后用剪刀剪去虾头的长刺,长须以及虾眼,然后用剪刀给虾开背,剔掉泥肠线,用刀片沿虾背下划剖开。 #}4{~ I2j|R/e
.n.?0S0AjbLF.A.~#b
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images200812711391415715.jpg[/img]
!|WBxv1|F0q
Th7\ o2M0| I owvq)s
3、把鱿鱼洗净后切块并划十字刀,将切好的鱿鱼在沸水中快速焯一下。 .chD{2I?\G8S
9d+Y"u1a)pOa[
K6^+?
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images200812711393481051.jpg[/img]
INIl*k ^0Lq*{~H
IM;r*g;D^l
4、现在开始准备配菜, 首先,将切成段的芹菜焯熟,将豆腐皮切成二指宽,也用开水焯过,大豆芽是一定要焯熟的,也可以加些焯熟的菜花进来。
n"~6zs9lDf7f _1n,d)i
j'WH1zX:Io"[6q
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images200812711402311173.jpg[/img] z/M.y_N7J
\
0h?;u]t I
rfL
5、土豆条先用开水焯熟,然后如热油炸一下。 |d9DGkd9}$~x5r5x[
*y~4U { LD9~
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images200812711403674735.jpg[/img] h7l5NeG
h
X1vF#J6b
6、锅内置油烧热,油量要比平时炒菜多,将虾倒入热油炸至皮酥。 g']t(G-Ijt
F2H'^4|*VmAf
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images200812711405477190.jpg[/img]
4Pc4K
ZRv9SS
/@m$EQU6l4Bj
7、接着将鱿鱼倒进翻炒。
N4HHZHl3l\4e"h
(a.~V%p0X.R
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images200812711411177932.jpg[/img]
y g!Qwai v1E
i-ppUxOm
8、这时加入香辣虾酱。
,\*_Pc9~|;o[
I;F E`+Bs3?`4{8n
c
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images200812711412638095.jpg[/img]
't E2Pj(oS
t#KWGaFN
9、将以上所有焯好的菜连同香辣酱一起翻炒2分钟,出锅。不用其他盘子或汤盆盛,直接盛入电火锅内(暂不通电), 开吃。[/size]
"RxS0afJ2j
Yl\Sl
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images200812711415299366.jpg[/img]
103408291 2009-5-31 22:33
虾的黑背线可以从第三节的缝里把牙签插进去,一挑就出来,不用那么费力
sibdy 2009-6-2 12:26
鱿鱼虾香辣锅,看起来又香又辣,味道好不好吃,谢谢楼主的介绍
ccccttttvvvv 2009-6-26 17:37
你的香辣虾酱是买的还是自己做的,要是买的话做出来一定很好吃,自己做的口感就可能有点欠佳。
superczin 2009-6-27 06:33
回复 2楼 的帖子
高手!今天又学到了两招 哈哈 一招菜 一招如何剃虾线!
cityhunter2009 2009-6-27 07:45
自己要是有个爱人 一起有情趣做一盘楼主说的这样的菜 一起吃完还是很不错的啊