wjsnpy 2009-6-1 17:43
上汤溜鱼片-自己做出美妙的好滋味
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上汤溜鱼片-自己做出美妙的好滋味
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鲁菜做鱼一直是比较有特色的,大多数以口味醇厚、鲜咸味美、工艺考究著称。
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今天为大家介绍的这道上汤溜鱼片同样是一道不可多得的鲁菜经典,其鱼肉雪白、汤色淡雅、入口即化、鲜美异常。不但下酒下饭均可,而且是一道高蛋白低脂肪的健康菜肴。
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那么,上汤溜鱼片怎么做?上汤溜鱼片的做法有什么讲究吗?下面就教你一个简单易学的好方法吧——
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上汤溜鱼片的做法:
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主料:N[6q)Av)D}j
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草鱼一条(大概1500克就可以了)。
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辅料:
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生鸡蛋清。8AI?7j6M
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调料:1q.]6c}d7\ F+U/Ahx9i
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盐、味精、糖、黄酒、鲜汤、白胡椒粉、水淀粉、食用油。
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制作步骤:
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1、将草鱼去鱼鳞和头尾后,从背部下刀剔去鱼骨备用。
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2、将草鱼肉斜刀片成大约0.5毫米厚的薄片、用盐、黄酒腌10分钟备用。
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3、将腌好的鱼肉片用鸡蛋清、水淀粉上浆备用。
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4、锅中做油,4成热时将鱼片依次下入锅中,待表面的浆定型后在轻轻将鱼片滑开。#?
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5、鱼片变成白色后立即捞出控油备用。W+o3Jv*[
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6、锅中留少许底油,5成热时下入白胡椒粉略微推几下后下入鲜汤烧开。
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7、汤中加入盐、味精、糖调好味后下入鱼片。P.|i4x
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8、立即用水淀粉勾芡后淋上少许麻油即成。&^$SG9E)y"C-Hv
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1、片鱼片时要尽量均匀和保持鱼片的完整,否则会影响成品的外观和口感。Q t[AC~
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2、鱼片入油锅之后不要马上推动,否则容易造成“脱浆”。P4V@4t(A-`#B
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3、鲜汤可以在大型超市中购买棒骨汤即可。
yu_zhanjiang 2009-6-1 17:58
哇,俺非常喜欢吃鱼,楼主提供的一定要试一试,谢谢楼主喽。
vip_sis 2009-6-1 22:32
看着好像卖的鱼皮,说实话感觉没有卖相,虽然他应该比较有营养
zpp1013 2009-6-2 00:56
非常喜欢吃鱼,楼主的这种做法还没有试过,改天试一下.
霜风 2009-6-2 12:32
这个不错,我喜欢吃鱼,做法看起来也不难,有空试试看。