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简单易做美味瘦身-韭菜炒黄喉丝

　　原料：韭菜、黄喉、胡萝卜
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+_ s\G-t 　　调料：盐、味精、色拉油、淀粉GQ r$R d u

,f+k\2K }n 　　做法： g,t"D(_CWsu#q
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　　1、韭菜洗净、切段，黄喉、胡萝卜洗净、切丝。
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,I \S8Kat'N 　　2、用沸水将全部原料焯一下，捞起后待用。E'l'PI$U
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　　3、锅内放少许油，下入全部原料一起炒，调味后，用淀粉勾薄芡，即成。

图呢 楼主咋也不整张图啊 也好让我们看看作出来是啥样的

要是有图就好了，听名字蛮好吃的，就是不知道作出来什么效果