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老母 2009-7-16 10:47

鲜虾时蔬茶树菇

海虾20只,茶树菇150克,油菜150克
[5|o)}"fK;d1^ [b]配料:[/b]
#OCL6^?`x 姜2片,料酒1勺,干白葡萄酒1勺,蚝油2勺,蒜蓉辣椒酱2勺,糖半勺,香油少许,盐少许,白胡椒粉少许D+[r9G@"Sg7m
[b]准备工作:[/b]
+U&uoy b{\| b9V3Z 虾去头、去皮,但是为了好看,要留下一点点虾尾的皮,然后去除虾线,并用少许料酒、胡椒粉和盐腌15分钟;姜切丝,油菜洗干净,放水开水锅里烫一下捞出,过凉水后沥干水分;茶树菇洗干净,沥水;姜切丝。Ro#T+^3ua
[b]步骤:[/b]
Pr.t2xp[2QV 1、锅中倒入适量油,油温后下姜丝炒香。[nw8bO J c6_
2、然后大火放入虾仁炒至变色后,烹入一勺白葡萄酒后老盛出备用。
p$T E9f*|*\y8F _ 3、把锅擦洗干净,再倒入一些油,油温后,下茶树菇翻炒,一直把茶树菇里的水分炒出再煸炒干。+|v/XX:jQ
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,e @O ~@/F*T 4、倒入蚝油炒均匀。
.q;Eg `EnU 5、倒入一些蒜蓉辣椒酱调味。
[*b _E}5x2Pt"fH 6、把虾倒回锅中略微翻炒。-[;c#E8I1RbO
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Z2?` Wv%s&v6A0O$z v.e 7、把油菜也倒入锅中炒匀。
}*TQ6DK 8、倒入少许糖提鲜。在江浙一带,很多炒青菜都以糖提鲜,而不用味精、鸡粉,一样好吃。
/p4m.IG s 9、然后滴入两三滴香油炒匀即出锅。+{ _&j5gv1e i+I3gSv
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