公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 蛤蛎冬瓜银鱼汤

榴莲瓢瓢小女人 2009-8-17 19:17

蛤蛎冬瓜银鱼汤

材料:JsaB N QK2vQ1y}
JBh+x@
1.冬瓜洗净去皮切块 y A]'mH0axv
GKKs P(m
2.魩仔鱼洗干净
/{f.I7s+q2K3p:d
Sdd%M7lo{ 3.蛤蛎泡在清水里面,让它把沙吐干净 P;?_` q:U6A^?2j
1Ds#b,[2k
4.生姜丝备用 _^pj9Z

m8c{ H;f Z7q%c$ioWp
作法: u#ZUv-MfF DG
#Bw6R p&b0_[
1.因为小鱼里面本身是有点盐份,所以这个汤里面不要加太多的盐。
/N8s!uA6[d3a;RS
qFly/LPE'bn 2.冬瓜煮烂以后,加魩仔鱼进去煮熟,加一点调味料,再把蛤蛎倒进锅中,等到每个蛤蛎都张口了,姜丝放进去,这样就可盛上桌了。
A5Y2_tal%Q
E1?L!@oa:s#MO7[5dVd 3.冬瓜蛤蛎汤有利尿的作用,冬瓜如果没有加姜丝会有寒性,所以加上姜丝。魩仔鱼可以补充钙质,而且它本身很容易消化,对于老年人小孩很适合。
a;~9wCy/i/F
vM h-T y},U8s*n:}
+U2C`CM 备注:
)~*g.pZcg] C d W iw o$pZ0L nW
这个汤煮起来冬瓜要煮久一点。可以先把冬瓜放在高汤里面(用鸡块或者鸡骨头)把冬瓜先煮熟,然后再把其他的食材加入。
页: [1]
查看完整版本: 蛤蛎冬瓜银鱼汤