kakasa 2009-8-27 11:08
【经典川菜】炸班指
[size=4]烹调类别:炸
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菜系:川菜VZ
J5ZS/I:kP3G
食材类别:其他 味道:酱香L.\DW"D
适宜季节:春
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色香味:色泽金黄、皮酥肉肥、鲜香味美,因其形似旧时射箭者带在手指上的“班指”而得名;
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主料:肥肠头300克、生菜50克(mDF*?'hf.RY
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辅料:盐3克、料酒20克、花椒2克、姜15克、葱20克;蒜10克、香油15克、酱油15克、醋25克、白糖50克、素油500克、冷汤50克6L3I K7DShS%Tx
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制作:
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1)肥肠头切去两端,洗净后入沸水锅中稍煮(约一刻钟),捞出切成两段,装入蒸碗中,加清水、盐、葱白、料酒、花椒、姜(拍松),上蒸笼用旺火蒸火巴,取出,沥干水分;