查看完整版本: 麦冬雪梨椰片炖汤[6P]

麦冬雪梨椰片炖汤[6P]

[size=4][color=Indigo]原料：omiL-[;j;vk8Oj
`-Zf*U-U
雪梨、麦冬、椰片、南杏、玉竹、无花果、芡实、土猪肉。1`,\8@0SA;hd

+k+U-V#`2P:lIph 做法：
w3O;CNf}$f.Mpf*S
d(VZp
B{ 1、将原料（由左至右，由上及下）：雪梨片（亦可用新鲜的）、麦冬、椰片、南杏、玉竹、无花果、芡实、土猪肉（切粒）淘洗去尘；\2[8CZ9y(t8q N3t
$];f0mt!r-G@
2、所有原料加几片姜放入紫砂盅，以纯净水注入至盅壁边缘下方约2厘米处；
8S@$DbxD0C;H N gVu{0L~
3、加盖隔水炖约3个小时即可。]*m4iTJ/r
b/R5},Y?k&IH3p]
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009092509212781.jpg[/img])x'x)YAx#y\b

!Y Ssz o8K9CV;`-[ 饮用前依个人口味以盐调味。nQ6w-w(q!G0h

H5xQ9qsd'q0hU n*_ [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009092509222973.jpg[/img]
R&FC2v/dMoO 8LL)p4O4O
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009092509222973.jpg[/img]n+]eu q%Q2`
0zr@L dJD
麦冬雪梨椰片都有都有养阴生津，润肺清心的功用，辅之以无花果健胃清肠，消肿解毒，非常适合秋季饮用。|i@i7C-?}$fKv

u1N:@V WJ1l.N [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009092509220177.jpg[/img]eL{HH+dQ2p7cL)N
e YP@4YS
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009092509224382.jpg[/img]
\[I6h4f:F+B
vm#~U'c"C~([
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009092509221872.jpg[/img][/color][/size]

这道汤不错可惜不会弄看着就好喝！！！！！！

这个简单嘻嘻 材料放一起 然后等 就好了  嘻嘻

秋天了，正式进补的大好时候，多煲点汤，喝喝很补挖