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木瓜炒饭

[img]http://image1.dukuai.com/attachments/2009/08/25-09/20090825_9acca14ca62ee4a0536ffYqKJto5acpt.jpg[/img]H BL@:q'P(V2uE
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木瓜营养丰富，除了直接食用，还可以炖盅。今天尝试了新做法，打算用木瓜炒饭。在网上史无前例，因此，做之前还担心味道，结果成品出来后，米饭入味，木瓜更甜美。看来，水果可以入很多菜肴，新鲜的搭配，会有意外的惊喜。_&d9cG0A v[o8s2M G~

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x4Ss jMk1z;~ [size=4]　　而且炒好的饭，撒上奶酪，入烤箱几分钟，待奶酪溶化后端出，更是奶香十足。两种吃法，随心所欲。[/size] [size=4]　　下面就来介绍，海豚独创的【木瓜炒饭】，有胆量也尝试一下吧，嘿嘿。U[%zR+~(I%Pz

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(Gi^b,v3i Vv [size=4][/size][size=4]【木瓜炒饭】[/size][size=4]　　[b]材料：[/b]木瓜、培根、黄油、洋葱、蒜、米饭、盐。奶酪丝（随意）[/size] [size=4]　　[b]准备工作：[/b][/size] [b][size=4][/size][/b]
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qfX'MZ,o*V[9c C4Lu [size=4]　1.处理好木瓜，盛出木瓜肉适量，不要把木瓜盅刮的太干净，底部留些木瓜肉。[/size][size=4]　[/size]X])Oo"@0E
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[size=4]　2.黄油、蒜碎、洋葱切丁，培根切粒。[/size] [size=4]　3.一小碗儿米饭。[/size] [size=4]　　[/size] [b][size=4]做法：[/size][/b] [b][size=4][/size][/b]
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Q5u Wg4|\`X*]5bF [size=4]1.锅内放入黄油，加热溶化后，炒香洋葱及蒜碎。[/size][size=4]2.放培根略炒，加入米饭，炒散后加盐，炒熟。[/size] [size=4]3.加入木瓜肉迅速翻炒半分钟，盛入木瓜盅。（吃法一）[/size] [size=4]4.炒好的饭上盖奶酪丝入烤箱，190度5-8分钟。（吃法二）[/size] [size=4][/size]'Q3C)M c}*Ps6l
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|,c6z}7}(n%y [/size]nx1x'h{$Z

'Hd-F3}q:~ [size=4][b]近处[/b][/size]
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^%\6} [b][size=4]流口水了吗？呵呵[/size][/b]
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看上去挺好吃，不过我不太喜欢吃带甜的，多点肉就好了

头一次听说水果炒饭的，真是敢想敢做啊，不过没有烤箱，准备取消最后一步，不知道能否好吃！还是感谢楼主发帖，红心送上！

我就是对这样那样的炒饭很感兴趣，谢谢楼主，赶明儿可以多些花样喂自己