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蒜香酱汁鱼柳

蒜香酱汁鱼柳
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材料9ZR&IAH(wXO F
鱼柳 450 克 [1 磅/12 两]，蒜头碎 ½ 汤匙，番荽碎 洒面用
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2@ Vi6r,k_G 芡汁,hbQZy
蒜蓉辣椒酱 1 茶匙，粟粉 ½ 茶匙
D/H4DE)yI3K 海鲜酱 2 汤匙，水 6 汤匙3B0~N7|El

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[#^N1U'J*O0? 做法1. 用2汤匙油将鱼柳煎至金黄熟透，待用。
Z-D!bl@7Q%Z?tF     2. 用1汤匙油爆香蒜头，加入芡汁煮至热透，淋在鱼柳上，洒上番荽碎。