KEROROabc 2009-11-10 15:29
梅醬咕咾肉[5P]
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梅醬咕咾肉,kPlU mb
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材料:
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嫩豬肉或里肌肉300-400g
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蕃茄1個
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青椒1個
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鳳梨約8小片
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醃肉料:~'e;~KwUqU
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醬油膏1大匙
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白胡椒粉1/4小匙
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蛋黃1個
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香油1小匙
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蒜末1大匙
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鹽少許
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沾粉:0IPo [/i
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太白粉5小匙
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麵粉2小匙f6d%R3[ p
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綜合調味料:B$x0Fbt lj*i
水3/4杯5?3Ziw'qL2F1cz,f"I
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太白粉1小匙
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糖1小匙1`l\(}_1W-lwJ
醬油2大匙
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梅醬(肉加汁)5大匙
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鹽適量
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梅醬部份:
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我自行將籽去除,用湯匙將果肉剁碎如果沒有梅醬也可用其他梅子製品)s!SHg(szX
比如,紫蘇梅汁、梅子醋、梅子漿等代替,但調味料需自行調整一下喔!!
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將豬肉切成約2公分大小後用醃肉料,醃個半天左右,將醃肉汁瀝乾後4^f9S*L T
均勻沾裹上沾粉(沾粉要拌勻在沾),以半煎炸的方式將肉煎熟備用
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蕃茄去皮後切塊,鳳梨稍切小丁備用,開小火將綜合調味料拌勻後倒入後k/a_Kp
先將鳳梨加入煮至鳳梨味出來後再加入蕃茄稍煮一下不要太久喔!! Nm;MD0Uu`
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我今天把鳳梨跟蕃茄一起加入等到鳳梨味道出來後!M/i z
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蕃茄反而有點太軟了味道是不錯但樣子就有點難看了哈~vn Ts7r.F9EK2x,L'j3k
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加入青椒後蓋上鍋蓋,煮至青椒稍為變色後隨即加入煎炸好的豬肉
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稍微拌一下即可盛盤上桌
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locjyve 2009-11-15 19:07
看起来味道很好的,可惜,自己不会烧菜啊,看的就溜口水了
gaoxinghuai 2009-11-15 19:12
哪天自己来做一下,看起来很不错啊,不过你写的这些佐料有几样没听说过
fiter83 2009-11-21 17:41
我很喜欢做菜的 太谢谢楼主的介绍了 回去一定要自己试一下