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查看完整版本: 美女厨房----芙蓉虾腊香饭团[8P]

ls591101 2009-11-24 08:22

美女厨房----芙蓉虾腊香饭团[8P]

[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-11/24/C11/res03_attpic_brief.jpg[/img] 7A h8Jy(zL!Y/z9W

,v:P6}5W A.Ko [font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(三人份) 
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r2q$D8K,];u N3^       材料:米饭(1碗)、虾(半斤)、腊肠(1小段)、胡萝卜(1小段)、黄瓜(半根)、鸡蛋(2个)、面包糠、面粉(半碗)_2h5p`&r
    调料:寿司醋,料酒,盐$`!|]|%W
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1 将虾洗净,先剪去虾须,挑出虾肠,然后去掉虾头,剥去虾皮,保留尾部;另外用电饭锅煮1碗饭。
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B6uakj^C+U}e 2.将处理好的虾放入小碗中,加入料酒、盐、姜末以及葱末一同腌10分钟。 $Hc.O&Y*Z@,bo3_o

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3 将鸡蛋打散成蛋液,把腌好的虾放入蛋液中,沾一层面粉,然后取出再裹上一层面包糠。
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4 锅内倒入适量油,烧热后放入虾,小火煎至两面金黄即可。
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5 将腊肠、胡萝卜以及青瓜切成粒状,放入沸水中煮3分钟左右捞起。 RHh U!k h l

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xUS]u b 6 将煮好的米饭及腊肠、胡萝卜丁、黄瓜丁用加入寿司专用醋调味,拌匀。
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E5f/H:B'WF;X7U)R.c 7 将饭团包裹在炸好的芙蓉虾外面,即可拿出装盘。
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L*Y9Y(`7\g8Cbv7Uq 8c {*b&Y4i5dX
厨神贴士
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  1.用小刀从虾的腹部轻轻划开,将虾身展开后,用刀背轻轻拍虾肉,以便腌虾时更容易入味。b:QG/eG x9W
  2.裹饭团时手套上可以摸些许油,以防米黏在手套上。E+Z.B&fF@ PT
  3.买不到面包糠的话,用炸粉代替亦可,不过效果不及用面包糠炸出来的漂亮。
b f:JM:Pev w   4.饭团不可捏得太大个,最好一口一个,吃起来比较方便。5eS\)L2n}C
  5.喜欢吃咸味的人,可以用寿司专用酱油代替寿司醋,另有一番风味。
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嘛咪嘛咪吼17 2009-11-29 18:57

看看就已经很不错了,想了就直流口水,要能吃吃更受不了!

hhhjjjhhh 2009-11-29 19:26

卖相很不错,不过那个“三人份”可能我一个人就吃完咯
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