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早泄男要多吃什么食物

[size=4][color=#0000ff]小米、玉米、荞麦面、高粱面、燕麦、土豆、各种豆类以及花生、芝麻、海产品和香蕉．因为这些食物中含有大量的镁，锌元素．为什么欧美人，东北人厉害，呵呵，想必有数了吧，各位狼友．[/color][/size]