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lb_dream 2010-8-19 19:55

嗯，说的对，多锻炼才是王道啊，不要相信什么药物。

fy6688 2010-8-19 19:58

楼主说的很对，锻炼时必须的，一增强了体质。二有了良好的体型。三还能延年

Trinka 2010-8-19 21:44

练瑜伽多少有点折腾人吧。而且运动完很累了，哪里有精力

aiista 2010-8-19 21:47

做肌肉男,做真汉子,踏进路浮宫每天晨勃没商量

xnycnx 2010-8-19 22:01

运动是最好的方法。对任何方面都有利。只要坚持，就有效果！
:excellence

zouyankun 2010-8-19 22:03

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colbysm1985 2010-8-19 22:07

是呀，我也想着去锻炼身体，有人曾说：肥人气短！刚开始跟女朋友做，真的一天5.6次！以前偏瘦的，现在有点肥了，做完一次后，就不想动了！

健康男人 2010-8-19 22:59

深有同感,运动真得对身体健康很有帮助的,谢谢楼主的好帖了

mirliang 2010-8-19 23:00

运动不管是性还是身体。都是关键的。强身健体比什么保健药物都有好处

shark367 2010-8-19 23:20

非常感谢楼主！以后没时间也要抽出时间锻炼！

457630609 2010-8-19 23:23

我也锻炼了一段时间，可是坚持不下去了，锻炼身体也很痛苦的

zhb_7912 2010-8-19 23:28

这个我深有体会，吃药对于年轻的我们来说简直是透支健康，锻炼身体是最好的壮阳药，其他的都是不健康的

iseeido 2010-8-19 23:31

没时间锻炼.是不是锻炼了给自己一个休息的机会了？

n7610 2010-8-19 23:54

看样子我也老了，需要锻炼了，真是感觉力不从心了。

zcd008 2010-8-19 23:57

比较懒坚持不下来大夏天的一动就出汗太痛苦了:s_5:

peizixing1990 2010-8-20 00:15

说的好啊，身体健康实在太重要了；我自从生病后这么久都完全没有那方面的欲望了，一定要努力锻炼身体啊

sunmer1899 2010-8-20 00:16

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yefu 2010-8-20 00:43

身体好什么都好，每天坚持锻炼是最主要的。但是也别过分锻炼。过分锻炼容易对身体造成硬伤，以后想回复就难了。

yefu 2010-8-20 00:43

身体好什么都好，每天坚持锻炼是最主要的。但是也别过分锻炼。过分锻炼容易对身体造成硬伤，以后想恢复就难了。

rtsmkgndc 2010-8-20 01:14

唉，这个啊，一工作了就没什么时间去锻炼了，成天下了班，要么就上网，要么就瞎玩，都没什么心思去锻炼。

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