查看完整版本: [原创]另类做法，电动南瓜糊[8p+2P验证]

个人觉得南瓜糊口感粗一点比较好

哈哈
0{E,w:alk,NIP 这个好简单啊 建议加点白糖和芒果或者其他水果之类的 感觉会好点

确实开眼了，南瓜打成汁很有创意，估计味道也很不错。

虽然是电制的，不过好像我家吃的南瓜糊。只是有稀有块。

楼主切南瓜的那个桌子可是够脏的，不过这个做法还不错，可以在家里试试自己做。

砧板好脏。。。南瓜要做好的确不容易，楼主辛苦

没吃过，我只吃过米糊，，这金黄色看起来很好喝

不是吧，这样卫生吗，还没吃过生的南瓜，不敢恭维

这个在斧山料理有的啊，超级好吃，没次都喝好多碗，你还少了个勾芡的过程

我想知道这个能生吃么？不用处理一下再打成汁么？

楼主做的是南瓜粥吗？放上一些糖会很好吃的

砧板看着就没有了胃口！麻烦洗洗啊！:excellence

看起来是不错的   有空会试试看的00000

确实很简单，南瓜助消化，甜甜的，还降血糖，好东西。

我也有豆浆机，但是没榨过南瓜汁。。。下面贴点中医对南瓜的讲解：中医认为，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。《本草纲目》言其“补中益气”。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等。南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升。果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一起，使胆固醇吸收减少，血胆固醇浓度下降。因而南瓜有“降糖降脂佳品”之誉，患有糖尿病者，常取本品佐餐，不仅可以果腹，而且还可以降糖降脂，可谓一举数得。许多人成天和电脑打交道，难免造成视疲劳。维护眼睛健康，除了用眼卫生外，多食含维生素A丰富的食物，如南瓜，可有效地保护眼睛。南瓜子含有大量磷质，能防止矿物质在体内积聚形成结石，并能维护眼巩膜的坚韧度。所以，常吃炒熟的南瓜子可预防胆结石、防止近视。德国科学家研究发现，经常嚼食南瓜子的民族，很少见有前列腺疾病的发生。因此，男性步入中年以后，常食南瓜子，还可有效地预防前列腺肥大。6K0YN IZ2H0bw#`(O
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所以南瓜也是好菜啊，我经常炒南瓜吃，后面在加点葱末也就挺好的。

这个！就是这个！绝对好吃！强烈建议大家在南瓜糊里加椰汁和西米露！真的超赞的！

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南瓜的新吃法，哈哈，这个好，看起来很简单，回头去试一下

就这样用豆浆机做的呀，还没想到这样能做出来

这个主意不错，再放些冰糖，口味就更好了。zzm5t8{
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豆浆机直接粉碎加热，很方便。