qxw1219 2007-3-9 16:53
全麦饼干
嘿嘿~~家里的电脑罢工~无奈啊..
7K H6`2u7j\-W
这几天,天天在家不是吃就睡的~
X#l \1hP.[m P0P
身上的肥膘,又开始增加了..%WBs4s0bf }
由于买不到全麦粉,只好把家里的那个麦片啊,拿搅拌机搅碎..不过,我想效果也应该不差~s9B8vo%\e:s.{
--------5QW;V^ U7h
如果是减肥的话,平时可以多吃些全麦面包~热量很低Ni:ow+|U
m
--------
-c
G|`%~ k;Z I
这个全麦饼干,我是把方子稍微做个改动,个人认为还有改动的空间~
o*_ wSh.W0U+S$I!E
可以适当的把糖再减少点,黄油也是可以减少的...
+ex]/fB W/{
做法也不是很难~7i2Z7Lwm:O(K1D o
总之一句话:我想把减肥进行下去..
!{1NdpU
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060922/1715474520060922084715.jpg[/img]
O N5Z3L8UKP
1c nSoL R I
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060922/1715474520060922084726.jpg[/img]
kT P$C o$s"U1dm\
`v;MH3zU*X gW|
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060922/1715474520060922084737.jpg[/img]
-Ab
I(Eps!_R
Zx p;H @
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060922/1715474520060922084747.jpg[/img]f PP/M$Z,FO^!e
pN
wB3U\ y-t W3h
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060922/1715474520060922084757.jpg[/img]
~zr.j-e*V
^ eF
;SI5A5k'X,W Y
OT p)z
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060922/1715474520060922084822.jpg[/img]
r0I&^ cS!Rz
感觉有点象杂志上的图片..嘿嘿,我喜欢这种梦幻的感觉..
在线客服(1)