591101ls 2011-8-27 14:08
妈妈私房菜--鸡汁蒸鲈鱼[5P]
[color=RoyalBlue][size=4]
3JHZ
Q3h
J$M
rj8{ R#@s Gh g
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-08/26/C12/res01_attpic_brief.jpg[/img] _@+k)q8g/i$GW
+j7ck.?S%P
烹制方法
8\i2{
K
M/Nhp
*vax$_
q?&Dr9g%D
材料:鲈鱼(1条)、姜片、葱丝(各5克)、香菜(少许)
$k"vB[V
辅料:盐(5克)、料酒(15克)、酱油(少许)、鸡汤(50克)'j1U o-S2Z
+UAI[jM0d#x
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-08/26/C12/res05_attpic_brief.jpg[/img] dp4~3V!P+g,VU!q
]H)Q"O0D*]R?G0^k6o
1 将鲈鱼去除内脏,收拾干净,擦净身上多余水分放入蒸盘中
$b&\r"XU3n/RVh)k
? q5M5U2cP&{ A#yC
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-08/26/C12/res07_attpic_brief.jpg[/img] h6v+E#s#o&jI4GE
,])V8oZ:v
2 将姜片、葱丝放入鱼盘中,再倒入盐、酱油、料酒;香菜择洗干净,切段备用
'evrV [
G,Y2EDV|O[~
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-08/26/C12/res09_attpic_brief.jpg[/img]
0Re;U\
T
0]K"` WP%_
3 大火烧开蒸锅中的水,放入鱼盘,大火蒸8到10分钟^``2E `
8L6|.Sy2U?d|
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-08/26/C12/res11_attpic_brief.jpg[/img]
Y7uf*DH#E+f
!{bTtT.p(@@n
4 鱼熟后立即取出;鸡汤烧滚后,淋一些在鱼身上,饰以香菜段即可
k#lm$M6I p1p1RX
$X6UU!BQ$h
|a
'wR+_wI'o2y
小帖士:
#IN)l/Sr{!l:K
gw(uc!A&R:Vo;}8E'm4F?G
1.如果没有鸡汤,可以用鸡精调入清水中来代替,加入鸡汤主要是增加清蒸鱼的鲜味,不加也可以。
8}*q6[_ fBw)?
w](LPS1@3qi
2.用清蒸这种烹饪方法制作的鱼要尽量新鲜,除鲈鱼外,草鱼、武昌鱼、鳜鱼等也都可以。F;c2SEUl\
*rv
l(p?jY2C f.B
*^
R7of@!J
8Vi%z&gkw9rH
2D;J,h@e:p!lYDI2nV
[/size][/color]
3831143avl 2011-8-27 14:11
哇,蒸鲈鱼呀?我都是用豆豉跟辣椒蒸的鲈鱼,也是超级美味呢,下次用你这种方法蒸蒸看。
3831143avl 2011-8-27 14:12
哇,蒸鲈鱼呀?我都是用豆豉跟辣椒蒸的鲈鱼,也是超级美味呢,下次用你这种方法蒸蒸看。
yanzhisik8 2011-8-27 14:30
看用料 觉得 添加的东西比较少,所以对身体影响肯定不大,做法比较简单!
)T^v)d
H#N.o
CX$r
哈,不知道口感如何~~~去试试咯!
mzydgg 2011-8-27 16:06
清蒸的好吃,我一般就是蒸的时间掌握不好,鱼肉总是蒸老了,变硬就不好吃,看楼主的8至10分钟怎么样。
lose389 2011-8-27 21:25
清蒸的鱼最鱼了
I9q9~7x+E3Ou
不会失去鱼原有得鲜味及营养j:jjR _j+~8~
楼主的这做法没试过
E#]+] jLy
感谢分享
jetdalu 2011-8-28 08:59
为什么要放鸡汤呢?我觉得鱼一定要清蒸才是最鲜的,最原味的。
333xxx 2011-8-28 14:51
鲈鱼吃起来很不错的,这个我很喜欢吃的,以前吃过清蒸的很好吃
radiostation 2011-8-28 15:03
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
jcksxln 2011-8-28 18:24
做法确实与众不同,鸡汁中带着鱼的鲜味;有机会一定要尝尝。
nicholas_nb 2011-8-28 21:54
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
dxzl7789 2011-8-28 23:41
清蒸的啊 看着就鲜美 估计吃着就更爽口了 其实这种口味清淡的菜可以让人更有食欲啊
08w2123456 2011-8-29 06:57
这么简单会不会不 好吃啊?觉得味道不足啊
yiz DF
?
08w2123456 2011-9-1 08:53
看着就是很有味道的样子啊?觉得应该好吃啊:excellence
iailiang 2011-9-3 16:03
看起来确实很鲜嫩可口,做起来简单到可以和清炖鱼一拼