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查看完整版本: 好吃不油腻-东坡素肉

xlzhangw 2007-3-15 14:51

好吃不油腻-东坡素肉

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*q;j!nv3g l0F X [b]材料:[/b]豆腐,鲜香菇,白萝卜或冬瓜,香葱。
\LcL7c/p5@*l [b]调料:[/b]姜片,八角,糖,酱油,鸡粉,盐,高汤(我用的是鸡汤)。 y]1|6xO8`v5k-{!n
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[b]做法:[/b]~2tN1A.N"V![)A$N
1.白萝卜去皮,切片;豆腐洗净切片,如果你有精力的话可以把它们切的大小、形状一致;香葱洗净烫软。
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2.将切好的豆腐和白萝卜还有香菇放在沸水中焯烫一下取出。
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k7Rioy*M7J g 3..取一朵香菇,一片豆腐,一片白萝卜片,依顺序整齐的排列迭起,然后用香葱绑成十字绑紧,依次做好,放在一个深点的锅内。&n0WrBK4Q I
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000qu6][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000qu6[/img][/url]F#}vcOe ~
4.另起一锅,放入油,然后加入糖,酱油,用小火慢炒,再放入姜片,八角,炒香,接着倒入适量的高汤,煮沸后倒入放东坡素肉的锅内,用小火慢烧约20分钟,待素肉入味即可,剩下的汤汁可以做成芡汁浇在素肉上。
bn:h l1ca8jq [url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000qu7][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000qu7[/img][/url]:?x$]jE:u+}7g:j2h
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*o+H]+h%DGJR 煮的时候汤汁最好盖过食材,那样才更容易入味。
+X |B(V k*m[ 如果喜欢味道重一些的,可以先将豆腐和白萝卜放入适量盐腌制入味,然后再放入汤汁中煮炖。
9e6]I;S i1o 捆绑素肉的香葱吃的时候去掉就可以了,就当是放在汤汁里调味了,不食用;也可以选择其他适合捆绑的材料。

liping05 2007-3-15 15:28

非常精美的一道菜.但为什么叫东坡素肉不明白.

iamthere 2007-3-15 17:51

做的太可爱了,照的技术也很好,支持一下

wqaaaa 2007-3-15 19:02

这道菜真的不简单啊,看着就让我流口水了,

小马快跑 2007-3-15 19:20

回复 #1 xlzhangwen 的帖子

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zwh6677 2007-3-15 19:55

真是一道好菜让人一看就很有食欲,
5b;KSvm+yV4nf A 有机会一定点这个菜,谢谢楼主

lifhm 2007-3-15 20:22

楼主做得真专业啊,不知哪有卖的,我还是点现成的吧。

fissionw 2007-3-15 22:17

呵呵,为什么叫东坡素肉?俺来说说:此菜做法东坡肉做法近似,但因原料全为素食,故此命名啦:P
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