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醉老鬼 2012-2-5 11:08

痛苦

[list][*]怎样戒除手淫啊！！！不想这样！！！[/list]

fuwuhankaiw 2012-2-5 11:21

找点别的事情做做，比如说体育锻炼，不要去想

491523931 2012-2-5 13:45

把工作安排的满满的，让自己忙起来就不会想那事了。

qq896089577 2012-2-5 17:02

慢慢减少次数，一天一次到一个星期一次！要想百分之百的戒除，我认为也不见得是什么好事！

zqlion 2012-2-5 23:11

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zhao888deng 2012-2-6 01:36

转移注意力。交个女朋友咯，这是终极办法。

sexpigu69 2012-2-6 01:37

让自己每天的生活都充实起来，不要乱想就好了，最多看看！

woshibawanglong 2012-2-6 02:21

我认为你还是不要太在意这件事吧,男人吗,这个正常.

沉默的风中 2012-2-6 09:56

以前我一天两次，现在一天一次受不了了，渐渐变少了，建议不要手淫，害人

大圣取经 2012-2-6 10:52

如果是正当年最好的方法就是尽快找个女朋友。
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