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查看完整版本: 枝竹(腐竹)焖脘鱼

落叶归根 2007-3-31 10:37

枝竹(腐竹)焖脘鱼

[color=navy][size=4][font=楷体_GB2312]配料:冬菇,腐竹,草鱼,葱姜
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1.冬菇泡发切丝
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/buGq$n4e 2.用油和生粉拌匀待用
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3.腐竹炸过放水中浸泡
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] f+qY ob#d J u NZ 4.草鱼切段用生粉 盐 胡椒 香油拌匀
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5.把鱼煎至微黄备用 )yq g!\,C}

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.v'z(T:{&l9WE~%~7K 6.爆葱姜 下冬菇炒
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加蚝油
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7.再加胡椒粉 鸡精
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%Us#G.h5|!MjK)Vk 8.加汤煮鱼 asr:O{A Q e9sB4l
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s)g:x-Q1s{ 9.加腐竹 O&H4@0prC
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[img]http://www1.freep.cn/Photo.php?url=photo5/0703311035211664.jpg[/img]r$omn0h7@GM[
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10.中火煮5分钟
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勾芡 洒葱花 香菜 青红椒
9TiO\v'V(X,] l)s.RD#z ub[Y
成菜
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[/font][/size][/color]

caocaoli 2007-3-31 13:31

兄弟为什么不用鲜香菇啊.
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