huhuabing 2012-9-20 15:34
谢谢，不过吃多了会不会对身体不好。
xlq8231147 2012-9-21 12:57
[quote]原帖由 [i]gulong13579[/i] 于 2012-9-7 17:51 发表 [url=http://67.220.90.10/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=84378251&ptid=4561200][img]http://67.220.90.10/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
学习了，很有用，接下来可以考虑冬天进补的食物了 [/quote]
冬天吃芝麻糊是个不错的选择，大家可以多说点供分亨。
zwssd 2012-9-21 14:39
感谢楼主的介绍！
因为不喜欢吃苦瓜，所以不知道其中存在一种具有抗癌的蛋白质！只要对身体有利，以后也要吃点苦瓜了，毕竟是健康食品。
云中山人 2012-9-21 14:57
虽然夏季已经过去了，但这些知识值得学习，来年可以用得着。其中最喜欢的是绿色，山药
oop410 2012-9-21 16:11
夏季要想清热解毒、除湿利尿、消暑解渴，也可以泡点苦丁茶，菊花（胎菊），想当不错的，本人喝了好几年了。
agape1986 2012-9-21 16:14
薏仁红豆，祛湿排毒的圣品，一年四季都可以吃，真的很有效果！
jsj0575 2012-9-21 16:43
学习了，还有这么多可以排毒的食物啊，是需要排下毒了，脸上都长满痘痘了。
wulaioren 2012-9-21 20:54
夏天已经快过了 不过我还是要多吃这些东西才能排毒 ，，苦瓜 最不喜欢吃这个的
mgoh2 2012-9-21 20:59
每个季节都有想对应的饮食搭配，楼主很细心 多谢楼主的分享
178144342 2012-9-23 08:25
受教了，谢谢楼主。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
ty0024 2012-9-23 14:50
谢谢楼主分享，如果有冬季的就好了。身体是本钱啊 。
qiangdao2009 2012-9-23 20:54
山药确实很好，能祛湿啊，多吃点还可以润喉，嘻嘻
靑樓處娚 2012-9-23 22:18
很有用，学习了，不知道其中存在一种具有抗癌的蛋白质！以后也要吃点苦瓜了
boywyx 2012-9-24 09:30
有些问题，红豆不太适合夏季吃吧，貌似红豆比较适合秋季冬季。
init2001 2012-9-24 20:55
回复 1楼 的帖子
都是养生之道 的好东西，知道是一回事，有没有意识来食疗那又是一回事了
houtian23 2012-9-26 08:47
夏季到是经常吃海带绿豆糖水
下火排毒呢
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