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mxf82 2007-4-17 21:17

香麻藕片

香麻藕片
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难度: 新手 时间: 10-20分钟 主要食材: 蔬菜类 菜系: 素菜 A qi nDt
材料简单,做法易学。菜品口感脆嫩,麻香中透着甜酸,食后有余香。藕性温,四季食用皆亦。
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用料:Ri9e X3r
新鲜白藕 1段(400g)
F C`)Pd 红色甜椒 1/2只切细丝
d lT W \"t.\ 细葱白丝 少许
nb9R{Ft 细姜丝   少许.@*p:C t!H
油       1汤匙(15ml)
`)XmzY$a1S 花椒     15粒[H2c+ri r6g
盐       2茶匙(10g)
la9J(f-Qw 白砂糖   1汤匙(15g)'L7H+o1Xh"AC\^
白醋     1/3碗(60ml)
T5S${p7h5Iv M 鸡精     1茶匙(5g)!u1d6el3b(\(}

KLz!o;HF&GJ@0?H7K 做法:JQ'B4vt dKa
藕段刮皮切圆形薄片后用清水冲洗浸泡,去除藕粉。 /KuZZ'^
大火烧开足够(要能将全部藕片淹没)水,迅速将藕片入水汆熟捞出,分数次浸入凉开水中,待变凉后沥干装盘。 ?`|2v mh)k P
大火烧热炒锅后改小火,将油入锅,丢入花椒慢慢炸香。
dvN/Q] gBv5~8H 放入姜丝炒香,同时加盐和白砂糖,用铲子搅动使调料尽量融化后,改大火倒入白醋呛锅并继续搅动。 !M] e7S.W:v
汤汁滚起后改小火,并加入鸡精、葱丝和甜椒丝。 -nG]HP,J
将全部调味汤汁淋入盛藕片的盘子即可。
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小贴士:
2F(cd&UIq 最好是白藕中段,外皮色鲜,没有发黑。 )_5}r^v d
花椒要干燥有麻味,可先闻一闻。
3lloXO 甜椒要个头匀称,色泽饱满。 .UG a#{ `cOF%qr_
藕刮皮切片后,易发生氧化变黑,而且会损失水分和营养成分。所以准备和烹饪的过程要连贯,以免藕的口味发生变化。 i0Y T*U([6GO+{
制作调味汁的过程重要注意火候,否则汤汁太多太少都会影响到菜的味道。
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