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南乳翅尖[5P]

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$q3@~-FI m7e 烹制方法　8\^)} D8VM!r
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材料：翅尖（250克）G||(cQL(]zO
调料：刀唛玉米亚麻籽油（半汤勺）、南乳汁（1小碟）、生抽(半汤勺)、糖(半汤勺)、生姜(少许)、蒜片(少许)5vb{-\+AF \

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1　翅尖洗净，锅中入冷水，加生姜和蒜片，翅尖倒进去，烧开后捞出，用凉水冲洗一下。
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8M `lU2Fq 2　炒锅加少许油，入翅尖翻炒几下。h/cE#LSx
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3　入一小碟南乳（红腐乳）汁、半汤勺生抽、半汤勺糖。
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q-A$Wk bO)l0\}P 4　加一小碟水（基本使汤没过翅尖），搅匀后烧开，转小火煮15分钟左右，大火收汁即可。

色香味俱全:excellence 礼拜6回妈妈家，学做一下

非常诱人的美食，可惜现在有禽流感，不敢吃呀！！