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蚝油南瓜鸡腿菇

　　蘑菇有益健康，甭管是啥蘑菇（毒蘑菇除外，呵呵），偶们一家子都挺喜欢吃，这次用蚝油来做。蚝油味道比较鲜，配合蘑菇来做，感觉不错。
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　　材料：鸡腿菇、南瓜、姜、蒜、蚝油适量。
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z9@h'd.s 　　做法：
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uP&SbR&M1]#L+VT*? 　　1、讲南瓜去皮切件，装盘蒸熟待用。*}&|a8I/x;X)K}c'uG.N

[Db7\W#Wk6N 　　[img]http://my.meishichina.com/attachments/2007/06/1392_200706071256311.jpg[/img]2}:iyO `7RQ(O

7K o1E%L;B6u|h7y 　　2、鸡腿菇洗净对半切开。
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mdXQF6CV"Q |i-| 　　3、起油锅，爆香姜蒜，下鸡腿菇翻炒。
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hw;o:U 　　4、添加适量的水，煮熟后下蚝油调味，盐和味精就免了，起锅淋在南瓜上即可。iX7}G2~(z

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:s_6: 没吃过～
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X:` c0x}u 不过看这菜色，感觉放油比较重～
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:) C@-ynO*^
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小弟对素菜，要求就是清淡可口～:loveliness: