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宇宙大帝 2007-6-11 19:36

蒸鹽焗雞翼

[img]http://bp0.blogger.com/_PvfjHMbINMs/RmrBoy-dEtI/AAAAAAAAAA8/XgkHTzwhCHM/s320/IMG184.jpg[/img]
"Q-a8{s-av t\;ax
M/Y)} j'E1az'bp-I7[ 材料:
`p_j"oA z 雞翼 8-10隻
VQ5b }%J#I\ 鹽焗雞粉 1包B~_4Ec^ sw_,x/M

$SQ8cJ3wCd 做法: vP_@|_Jmq
1. 將雞翼洗淨, 抹乾)Q*g(Y A;m'~5y#X
2. 醃半小時, 中火蒸20分鐘, 熟後即可食用o3mJkP.~Wy
W e1k kD){,|6T3e
備註:5z1q9T&fR{+F5{
1. 相中所見, 大量的油被迫出來, 可將雞翼夾起上碟, 雞翼食落無咁多油, 健康de~
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