人之常情 2007-6-15 15:58
红烧黄立鲳
【主 料】:鲳鱼 +W)[(Q%{'W
%m$NN,mK([
【辅 料】:番茄 青椒 蒜 姜
9D7ud,s9h
9s6BTz6q#kO
【制作方法】:\&j_"DHu~xS
6ED7W5S-B.m3Z(J
[img]http://www.gtogt.com/images/upfile/2007-6/200766225354.jpg[/img]
j
z,[.Cd%?CQ
主料:黄立鲳一条
.V5`&F5}$fN
[img]http://www.gtogt.com/images/upfile/2007-6/200766225450.jpg[/img]
`LB$[U
准备:黄立鲳用油煎好;番茄切片、青椒、蒜、姜、葱白分别切丝'a&|.ZmM4gA Y
[img]http://www.gtogt.com/images/upfile/2007-6/200766225626.jpg[/img])O/w5R2Sn
油锅下油烧至8成热,加入姜、葱、蒜丝,炒香后放入黄立鲳 3e#Wp/WUFX m.}
[img]http://www.gtogt.com/images/upfile/2007-6/200766225745.jpg[/img]*^
F;lV3P$z
放入黄立鲳的同时,加入一碗半左右的清水、一勺生抽一勺料酒少许盐,煮沸之后,洒上青椒和番茄片,稍煮片刻,待汤汁浓缩到半碗左右,就可以勾芡起锅了。
)a_K%IQy7G/wP
[img]http://www.gtogt.com/images/upfile/2007-6/200766225817.jpg[/img]