公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 茄汁彩椒排骨[6P]

591101ls 2013-9-21 09:00

茄汁彩椒排骨[6P]

[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-09/09/C16/res01_attpic_brief.jpg[/img] 2w4`3?{ Z ^*yQ g
\!u ?$K ~&zd0s
烹制方法 F-L*J/JP]

!L,E S&fdG*^ 材料:猪小排(一条)、青红椒(各半个)
nS,TP!Vt'E)^qZB 调料:刀唛玉米亚麻籽油、盐、糖、茄汁、白醋(各适量)
pC%[%SCR,r:M;y E)u*]J1b;W@F7C
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-09/09/C16/res07_attpic_brief.jpg[/img] n*M$H(S0C+e

4to1r\E;b^ B 1 将排骨洗干净,斩成小块。
-H5I9N)])v
aY {9f9gr [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-09/09/C16/res09_attpic_brief.jpg[/img]
^uN n-RdT T%?n]^'F4p
2 用油、盐、糖、料酒将排骨腌入味,腌大约15分钟。
&R+Yo"|&]s3M"l
'qTZ(|LRW [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-09/09/C16/res11_attpic_brief.jpg[/img]
.z$Glkl(f!W E.jXsh9j Cuz
3 烧热油锅后,转中小火,倒入排骨慢慢将两面煎香,期间尽量少翻动它,两面都呈金黄色时盛起。
]C%c]&y(x ]#OTm t4j-k%}
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-09/09/C16/res13_attpic_brief.jpg[/img]
(t~C2T C7f@ (T6Z @H.v3D6Vn y)q S
4 洗干净油锅,倒入用茄汁和白醋调好的酱汁,煮至微滚时倒入彩椒,翻炒一会儿。(?L@wH$lU:d4o7_%H4{i

V9o(X/|Uk)h R+e [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-09/09/C16/res03_attpic_brief.jpg[/img]
]zA`V b *mBa@Ud
5 煮倒入煎香了的排骨,让茄汁包裹在排骨的表面,翻炒约2分钟再起锅。

lhwxyz 2013-10-22 17:44

谢谢你的分享。受用了。收藏起来,腾出时间做来尝尝。

cmaetion 2013-10-22 22:49

谢谢分享,做法挺简单的,下次自己试试
页: [1]
查看完整版本: 茄汁彩椒排骨[6P]