公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 无油煎鸡翅[6P]

591101ls 2013-9-23 08:52

无油煎鸡翅[6P]

[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-09/11/C12/res01_attpic_brief.jpg[/img]
3w4ZU#@(E~DM4H 6[[g2JZ'V!\ v]
烹制方法 
/R)R@lO9L tCy
/z}"? kb{ 材料:鸡中翅n |+t9lG(S,W
调料:酱油(|)NiW^jc{`;K4{
nC Q pe
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-09/11/C12/res05_attpic_brief.jpg[/img]
lO/X)x[/{ t3H@NF
1 鸡中翅洗干净,用厨房纸抹干水分。/C*d:ox%Zh0_4p

D1{ntT#h)f [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-09/11/C12/res07_attpic_brief.jpg[/img]
VUvd'gJ'@ v2HtM3CaFZ
2 将节能干烧锅擦干水分,热锅,无需下油,将火力调到小火,放入鸡翅慢煎。&h3IG%?{:af
"oKy2pe.bWK?xy
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-09/11/C12/res09_attpic_brief.jpg[/img] 5DR3Jn}*V1mf
.tn/G(b6k2tVB4J3d2Z
3 先干煎带皮的那一面,用筷子帮助鸡皮尽量贴近锅底让油逼出来。
(@k)a#U0B*i/UJ s |T-W`2^,|On8]*wW
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-09/11/C12/res11_attpic_brief.jpg[/img]
8P} l5z0Sp:i7KR
%v"mVo qC@ 4 双面都煎香后,下些许酱油调味。uq6S/O#W0DE

Nw%S"O.n*jt [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-09/11/C12/res03_attpic_brief.jpg[/img] 7K"L f/c9_ vh

q4C0sEZ nfgj 5 可以盖上锅盖将鸡翅焖一会儿,即可盛出上碟。
页: [1]
查看完整版本: 无油煎鸡翅[6P]