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查看完整版本: 春日补品——韭菜盒子[7P]

战斗生物阿普顿 2014-4-25 23:33

春日补品——韭菜盒子[7P]

[b][color=#c0504d][font=微软雅黑, Microsoft YaHei][size=18px]春天渐逝,夏日将至。赶快抓住春天美食,好好吃吃啦。[/size][/font][/color][/b]
[b][color=#c0504d][font=微软雅黑, Microsoft YaHei][size=18px]春日当季菜,当数韭菜。[/size][/font][/color][/b]

[b][color=#c0504d][font=微软雅黑, Microsoft YaHei][size=18px]韭菜的功效多多,有温中行气、暖胃、散瘀、降低血脂,还有一样,可能很多少人都不太清晰,韭菜还有散淤活血、止血止泻、助肝通络等功效。所以说,春季里大家可以做吃些韭菜炒蛋,韭菜炒虾,韭菜饺子,以滋补阳气,活血化瘀。[/size][/font][/color][/b]

[b][color=#c0504d][font=微软雅黑, Microsoft YaHei][size=18px]今天为大家准备的是一款韭菜盒子。简单易行,我用的是和面的方式,如果觉得麻烦,可以直接将面粉调成面浆在不粘锅里摊饼,也是不错的。相比之下,和面的方式,口感有韧劲,所用时间略长;摊饼的方式,口感较软绵,制作时间较短。[/size][/font][/color][/b]

[b][color=#c0504d][font=微软雅黑, Microsoft YaHei][size=18px]再多说一句,鸡蛋先炒好再拌也好,蛋液不会跑;我喜欢不炒的,这样口感鲜美些。[/size][/font][/color][/b]


[align=center][b][img]http://v2.freep.cn/3tb_140426000508qvec512293.jpg[/img][/b][/align]



[align=center][b][img]http://v1.freep.cn/3tb_140426000553x8su512293.jpg[/img][/b][/align]


[b][color=#c0504d][font=微软雅黑, Microsoft YaHei][size=18px]所需材料:韭菜、虾米、鸡蛋、面粉[/size][/font][/color][/b]
[b][color=#c0504d][font=微软雅黑, Microsoft YaHei][size=18px]步骤如下:[/size][/font][/color][/b]
[b][img]http://v2.freep.cn/3tb_1404260006204dw9512293.jpg[/img][/b]
[b][img]http://v2.freep.cn/3tb_1404260006437a2d512293.jpg[/img][/b]
[b][img]http://v2.freep.cn/3tb_14042600065791ey512293.jpg[/img][/b]

[b][color=#c0504d][font=微软雅黑, Microsoft YaHei][size=18px]1、先将韭菜洗净,虾米泡软,面粉和成面团,醒半小时;[/size][/font][/color][/b]
[b][color=#c0504d][font=微软雅黑, Microsoft YaHei][size=18px]2、韭菜和虾米切碎,打入鸡蛋,胡椒粉,盐,油拌匀;[/size][/font][/color][/b]
[b][color=#c0504d][font=微软雅黑, Microsoft YaHei][size=18px]3、将面团搓粗条后,切成小挤子,擀成圆形薄饼;[/size][/font][/color][/b]
[b][color=#c0504d][font=微软雅黑, Microsoft YaHei][size=18px]4、在一半薄饼上铺上韭菜虾米蛋;[/size][/font][/color][/b]
[b][color=#c0504d][font=微软雅黑, Microsoft YaHei][size=18px]5、对折过来,边边压好后,折成花边;[/size][/font][/color][/b]
[b][color=#c0504d][font=微软雅黑, Microsoft YaHei][size=18px]6、用不粘锅将韭菜盒子烤熟,要小火慢慢烤。[/size][/font][/color][/b]


[align=center][b][img]http://v1.freep.cn/3tb_140426000719n1yt512293.jpg[/img][/b][/align]



[align=center][b][img]http://v2.freep.cn/3tb_140426000733quwn512293.jpg[/img][/b][/align]

[[i] 本帖最后由 战斗生物阿普顿 于 2014-4-26 00:06 编辑 [/i]]

2014-4-26 00:19

看起来不错,春天里吃韭菜是不错的选择,图片都很清晰,让人看了就有胃口,现在没有条件,有条件一定自己做!

[[i] 本帖最后由 胸 于 2014-4-26 00:21 编辑 [/i]]

zgl001 2014-4-26 01:55

用料很不错,味道肯定好极了。:excellence

小小小人物 2014-4-26 10:30

夏天在早餐店常吃!不过没有这个用料讲究.

kid0411 2014-4-26 13:51

韭菜吃的方法很多,韭菜盒子还真没有吃过,但是韭菜饼倒吃过。还有人说烤韭菜有增强性功能的作用,具有关记载如下:我国传统养生讲究“春夏养阳,秋冬养阴”。 春天乍暖还寒,阳气上升,应多吃些温补阳气的食物。 特别是现在这样的早春时节,最好多吃些韭菜、香菜、葱、姜、蒜。 这些蔬菜均属温性,既可驱散寒冷,又能杀菌抑菌。 而这些蔬菜中的韭菜被称为“春季第一菜”, 它性温,有助养护人体阳气,春季常吃还可补益脾胃。 韭菜又叫起阳草,味道非常鲜美,还有其独特的香味。 韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的, 这些硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力。 所以故烤韭菜有增强性功能的说法没有依据。

ghoogle 2014-4-26 18:57

韭菜也俗称壮阳草我想各位SIS的朋友一定都不会错过。
这个盒子做得也是饭店级的,楼主对鸡蛋的做法也合我口味,确实不炒会比较新鲜,另外要注意的是韭菜不能太熟,韭菜太熟就不香了,且味道也大打折扣。

[[i] 本帖最后由 ghoogle 于 2014-4-26 18:59 编辑 [/i]]

shuangyan 2014-4-26 20:28

第一次听说这个菜啊,一直以为是个盒子裝的,没想到是跟饺子一样

zhengguang 2014-4-26 20:50

这种做法的韭菜饼,早年时候经常吃到很香、很可口的。

robinbin 2014-4-26 21:06

个人非常喜欢吃韭菜,春天吃能强肾除湿,就是吃完口气有点大

msn-00100 2014-4-27 20:15

韭菜饼适合春天吃,咬春
韭菜补肾温阳除湿,春食则香,夏食则臭,多食则神昏目暗

大粗人 2014-4-28 08:34

这是我最喜欢吃的。茴香合子也挺好吃的。有时间我贴出来茴香的做法

kymco12345 2014-4-28 14:36

听说韭菜吃了可以壮阳,这道菜不知道有没有功效啊

knmm 2014-4-28 15:51

韭菜盒子好吃是好吃,就是一样气味比较特殊。如果休息在家吃没问题,吃完了去公共场合就不大合适了,肯定要遭白眼的

luren7700 2014-4-28 16:23

非常喜欢吃韭菜,春天吃能强肾除湿,早年时候经常吃到很香、很可口的

no-name 2014-4-28 20:25

这不就是素馅饼麻?全国各地的叫法真是不一样。

xiao071003 2014-4-28 22:08

我们这边常吃的一种小吃,味道相当棒,可是每次吃完那韭菜味是相当大了,网上流传一句话么,再牛逼的香水也干不过韭菜盒子

卖萌的路人 2014-4-28 23:16

我也会做这道菜,但是形状和这个差太远了,估计是没包好。嘿嘿

wuyo24 2014-4-29 12:16

韭菜有一种特殊的鲜味,挺好吃的,不过吃多了会胃难受!

半步莲华 2014-4-29 12:30

楼主的韭菜盒子不是放油煎的啊,我们这里吃的都是油煎的,感觉油煎的比较好吃

skylll 2014-4-29 14:01

跟我们这边的“麦饼”外形好像啊,只不过我们这边里面包的是肉馅的
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