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查看完整版本: 一周快速减肥食谱七天瘦6斤

lncyren 2015-7-30 00:44

这个男士用也可以吗？推荐给我的男朋友试试！

dirtyoldman 2015-8-1 12:41

这绝对是女孩子的搜身套餐，对于大老爷们，这个恐怕得饿晕厕所了

b7792921 2015-8-1 14:11

真的能瘦六斤嗎？看起來好像不是那麼痛苦啊，希望能有效果。:teeth

comankey 2015-8-2 09:32

吃得这么少，会不会有害身体健康啊。:cake

ymha1982 2015-8-2 10:49

即使照这个食谱吃一周也瘦不了6斤，即使体重减了也只是少的水分，根本不是脂肪。一斤脂肪大概2000大卡，正常人一天消耗也就2000多大卡，除非一点不摄入，否则怎么可能在一周内减少12000大卡的热量。

wlkk0009 2015-8-2 13:58

我是个小瘦子对这样神菜系列不是很喜欢也不敢喜欢呵呵

wlkk0009 2015-8-2 14:00

但是在现在这种以瘦为美的时代这样的菜该是很受欢迎的呵呵

261963422 2015-8-2 15:35

方法

方法挺好用的我用了减了四斤太好了

额不知道1 2015-8-3 02:36

我也有点胖，看了楼主分享的。决定试试

zxc1986b 2015-8-3 10:43

这个很难做到的还不如去健身呢一周三四次每次两三个小时减肥还修身缺点就是一旦几个星期不练会反弹

tianma 2015-8-3 11:45

食物减肥很好，真的不好坚持啊，我还是采用运动减肥

tgkdm 2015-8-3 12:33

这。。。也太细致了吧，虽然减肥是要计算卡路里

gaolin 2015-8-4 09:59

小吃还是好的。个人特别喜欢八宝粥。味道真的很棒。

cra2ybt 2015-8-4 11:27

老婆需要，希望真的像介绍的那样管用，先顶了

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