widedeng 2016-7-24 14:39
个人认为还是心理因素吧，要不前后会有这么大的差异。
scxzhangyang 2016-7-24 16:51
说实在的 锻炼身体是根本啊 把身体锻炼好了 不管是爆发力 还是耐久力都不同啊
醉后想你 2016-7-24 17:32
是的，这个是可以控制的，在快射精之前，停下，或者拔出来，假装玩弄一下她的下身，或者想点别的分散注意力就好了
impossibleend 2016-7-24 18:10
最有用的始终还是体育锻炼和调整自己的心态。然后和女朋友商量着来，多做就好了。
nautur 2016-7-24 19:38
少撸，感觉才是增加时间的最好方法:teeth :teeth
lyfsea 2016-7-24 23:22
楼主的经验证明，实践才是检验真理的唯一标准。确实是在YD里锻炼才是最正确的选择，做多了自然时间就长了。
震哥 2016-7-26 03:08
感谢，说的是关键，我想很多男的尤其是没什么经验的都有这种问题
bigfatl 2016-7-26 19:57
其实锻炼是很必要的，加强体能。可以来个好几Q。楼主所说的也是，主要是心平气和，我也犯了一味想要对方高潮的误区，所以一般10分钟就完事了。我也试试九浅一深。谢谢楼主
wolfshark 2016-7-27 09:47
楼主好下力了，写了这么多的个人分享，赞。:excellence
laiyaojuan 2016-7-28 15:54
楼主实践出的经验有道理，但是运动锻炼也不能拉下，还有饮食方面。
diaolingdeye 2016-7-29 20:26
楼主说的比较好 这样的经验就应该分享 不是狂猛抽插就可以解决问题的
teohsk81 2016-8-3 09:08
回复 1楼 的帖子
谢谢楼主你的无私分享，非常感激！要试试看
tmark 2016-8-5 09:45
楼主说的只是一部分而已 可能楼主本身身体素质还不错 其实你这只是关于调整心理的一方面 另外还是要多运动 这才是根本
gooselaker 2016-8-5 09:52
快速抽插确实不是办法，为了快速达到高潮，为了射而射。
jialindandy 2016-8-5 20:10
我觉得楼主说的有一定道理，但是身体的锻炼也是必要的
dt20gr 2016-8-9 22:03
心理和心情的调整很重要啊，再加上锻炼，应该会有进步
zhangsy30 2016-8-9 22:13
哈哈，楼主再接再厉，继续进步啊:excellence
deadgoat 2016-8-11 12:05
回复 1楼 的帖子
主要是如何找到女人最敏感的部分是很困难的，而且上来就直接刺激这些地方也不好，有的女的会很反感
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