xt1234 2017-6-14 21:32
竹荪清心饮[9P]
工艺：煮
难度：新手尝试
人数：2人份
口味：家常味
准备时间：5分钟
烹饪时间：<60分钟
“人有时会有些无名火无故生出，最近也是口鼻生疮，烦躁上火，买了一些清热去火的食材，动手煮一锅滋阴润燥的养生汤。”
主料：莲子20克百合10克竹荪2个无花果（干）4克茯苓30克蜜枣2个
辅料：清水1500毫升冰糖适量
竹荪清心饮的做法
1.准备所有的食材；
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2.茯苓、莲子、百合、竹荪用清水浸泡5分钟；
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3.无花果、蜜枣冲洗一下放入养生壶中，浸泡的材料洗净全部放入养生壶中，加入清水至1500ml位置；选择养生汤按键，按开始，养生壶开始工作；
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4.很快汤水已变了颜色；
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5.时间到，倒入碗中可以开喝，可加入适量的冰糖。
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烹饪技巧
没有养生壶可用砂锅煲汤，用养生壶可续水再煮一次，喝汤吃果肉。
xiaose12345 2017-6-25 16:05
夏天喝这个真的是消暑最好的神器了，清热解暑
明日 2017-6-30 09:39
这算是蘑菇汤吗，好奇怪的东东，还要凉着喝吗，感觉热好好喝
Editions 2017-6-30 10:22
和肉一起燉著吃感覺會更好啊，畢竟菌類還是煮熟了更香，個人認爲還是冬天喝熱的會比較巴適，呵呵
17931793 2017-7-7 01:18
感觉像煲汤一样啊哈哈哈哈，竹荪拿来做夏日饮品真的感觉怪怪的
duduaihang 2017-7-8 09:19
不错啊，天气热的时候喝点这个应该很好喝，在家试试
sgbiejason 2017-7-8 09:43
回复 1楼 的帖子
这个做法挺容易的，夏天喝应该很不错，谢谢分享
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