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查看完整版本: 美女厨房----清蒸香菇猪肉丸[9P]

1qwe 2008-2-28 16:09

美女厨房----清蒸香菇猪肉丸[9P]

[img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2007-09-11/U2285P52T40D32144F1289DT20070911093046.jpg[/img]
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V'~*SCG&K_t#n-nf                                            美女厨房清蒸香菇猪肉丸(R K_y,g[2f.|0W'J

M]._4h1{,g1Tj`   蒸菜的口味鲜香,嫩烂清爽,形美色艳,保持菜式的原汁原味,营养不易流失,而香菇猪肉丸就属蒸菜类。虽说此菜是食肉一族的最爱,但猪肉丸吃多易腻,细心的小婷便灵机一动,在猪肉丸底部铺了一层萝卜丝,以鲜甜消腻的萝卜丝配着丸子送入口,让人吃多几颗都不怕腻哦!
[!Bl$OI8} ?|1p   烹制材料(六人份)oKv"oi
  材料:
q%k;G;Cb lv3l"mLEq   猪绞肉(706克、白萝卜(1只)、干香菇(6小朵)、葱(1支)、枸杞(1汤匙)+ewdV%z:uS
  腌料:
2G B%s.jhzRQ8Q'US   料酒(1/2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、白胡椒粉(1/6汤匙)、生粉(2汤匙)、麻油(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)v~ Pgz*YQ8gh
  调料:$RrW'rH!C2n ~ p
  盐(2汤匙)、白胡椒粉(1/8汤匙)、生粉(1汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、酱油(1/2汤匙)、白胡椒粉(1汤匙)、麻油(1/2汤匙){t$?0h)Yz Z"_c ve
  工具:  ;Omt&~6w Sv4a0u
  刨丝器u*Dg,t&n#id:k

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k/K*A-\r5y                                                  第一步
hyy,c` \!B9Y8R   1 白萝卜去皮洗净,刨成丝放进碗里,加入1/3汤匙盐和1/8汤匙白胡椒粉拌匀,腌制15分钟。
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                                                 第二步"lb(g UUi?
  2 干香菇用清水浸泡至软,切去蒂部,剁成细末;葱切成葱花;枸杞用清水浸泡待用;将1汤匙生粉和5汤匙清水调匀成生粉水。Kl/V(IPP)G

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Cl I Ze?,p9r"f                                                  第三步
f5o+K0C`+rL"O4}   3 将香菇末和葱花放入猪绞肉内,加入1/2汤匙料酒、1/2汤匙鸡粉、1/6汤匙白胡椒粉、2汤匙生粉、1/2汤匙麻油和1/3汤匙盐拌匀,顺一个方向打至起胶,腌制30分钟。 }'A d2p ?/sD;l
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'Y f h7K6OFwe*I                                                   第四步
,h(sj I7t"V.u   4 先在盘底铺上一层白萝卜丝,将猪绞肉搓挤成丸状,先排满第一个盘,再排满第二个盘。 ldd'q{gx
7zGs'KHA r J)q"[~V
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#W4kgjL;K;nyfY                                                   第五步
c j+VVe9x   5 烧开锅内的水,放入猪肉丸以大火隔水清蒸10分钟,取出摊凉,再放入第二盘猪肉丸继续清蒸。
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k&H`6?B#Q [img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2007-09-11/U2285P52T40D32144F1969DT20070911093046.jpg[/img]6V4dZowz*Y(Q
                                                  第六步 x.V O0FufF
              6 烧开1碗清水,加入1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1/2汤匙酱油、1/6汤匙白胡椒粉、1/2汤匙麻油和枸杞粒搅匀煮沸,倒入生粉水勾芡,淋在猪肉丸上即可。 k.L"J;U5x+a6?

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                                                    完成            \Rq] X%U@j*os
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                                                   厨神贴士4F?:a s AMdK
  1、猪绞肉的肥瘦比例以3:7为最佳,全用瘦肉做的猪肉丸子,蒸熟后口感会干硬不软滑。/ofapW#`*U
  2、泡发好的香菇挤干水后,要尽量剁成细末再放入绞肉内,这样不会影响猪肉丸的口感。c\(H~!_)U o
  3、猪绞肉调好味后,应用筷子顺一个方向搅拌10分钟,直至肉馅起胶,做成的丸子才不容易散。| sRT T\G`9Y
  4、猪肉丸下锅蒸的时间不宜超过15分钟,否则丸子会过老不好吃。
M5H1v!|JrEW&I
z5T#y"]M!A} [[i] 本帖最后由 1qwe 于 2008-2-28 16:26 编辑 [/i]]

yky_2000 2008-2-28 19:25

做法很好学,最后加上枸杞真是点睛之笔啊,颜色好看多了!
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