ZHEN2008 2008-4-14 21:09
麻辣肉片
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麻辣肉片的做法$Ws I;ek
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材料:
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猪瘦肉250克(最好是猪里脊肉)、油菜100克、姜末3克、碎花椒2克(约半茶匙)、辣椒油1大匙(15ml)、糖少量(小半茶匙)、酱油1大匙(15ml)、郫县豆瓣1.5大匙(约30克)、淀粉2茶匙(约10克)、肉汤适量(约3大匙,没有用水代替)、盐少量(小半茶匙)、油300克(实耗50克)、香油10ml、鸡蛋清1个6p2GU
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做法:
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1, 将猪里脊片切成厚约0.3厘米的大薄片,放入碗中,用蛋清、淀粉、盐拌匀,腌制待用;
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2, 郫县豆瓣酱剁碎;油菜清洗干净;将酱油、糖、淀粉、肉汤兑成芡汁待用;(fr"oyuJ
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3, 炒锅烧热,放入1大匙(15ml)油烧热,放入油菜炒至断生,用少许盐调味;wz;]}Pv
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4, 将炒好的油菜铺在盘子底部;
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5, 炒锅洗净,烧热,放入较多的油,烧至6成热时放入肉片滑炒;
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6, 待肉片变色,将多余的油滗出;
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7, 放入豆瓣酱和姜末炒匀,炒出香味\7z7x y%LJ+d
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8, 倒入调好的芡汁炒匀;
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9, 放入辣椒油和香油炒匀即可,盛出铺在油菜上面。
alexlei758 2008-4-15 21:32
看起来也是很不错哦,蛮刁钻的一道菜,是不是川菜啊?
hhlljk 2008-4-16 05:36
色泽鲜艳,最主要的是辣的够劲!如果用五花肉替代,不知道味道如何?
Meizsdy 2008-4-18 18:42
不知道购不够辣,我喜欢麻辣口感略重的!CPIp%WIM8d)g
可以多放点辣酱~或者用辣椒丝代替-------这是我的偏好,哈哈
zjxxx 2008-4-18 19:25
我靠,是川菜吧,看上去很辣哦 不过小弟不是很喜欢吃辣啊
jyqzg 2008-4-21 21:57
色彩鲜绿,我就喜欢这种类型的,如果青菜的种类能换一换就更好了.
answer123 2008-4-21 22:07
看起来很有食欲,估计味道也会非常好A{R/|"w#Pd,d
很和我的口味
qbwxl 2008-4-22 05:46
应该是川菜吧,Z8q
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又麻又辣B$B/u8K%OM
不过卖相到是不错.
ljc1974 2008-4-29 11:16
肉肉我的最爱~~但是辣还行可是麻就免了吧。谢谢分享
苍茫客 2008-5-14 16:32
我是重庆的,我就喜欢这样的味道,不错,试着做一做:excellence
cd3927 2008-5-15 20:08
:coffe 这道菜看这就很有食欲,改天一定尝试下
sex110 2008-5-15 20:48
不用说了这肯定是川菜,我是四川人,特喜欢麻辣,学做试试
1075747346 2008-5-15 21:24
看起来不错哦,回去得试差做一做,吃起来应该很有味道
1075747346 2008-5-15 21:29
看起来不错哦,回去得试差做一做,吃起来应该很有味道
1075747346 2008-5-15 21:30
看起来不错哦,回去得试差做一做,吃起来应该很有味道
move2007 2008-5-16 14:26
太喜欢这道菜了,太有滋味了,而且很健康啊:excellence