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青鱼焖豆腐的做法
原料 ?& O+ G) K ^
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青鱼(又称青浑、乌鲵等)1条约1000克,豆腐250克,地瓜粉条250克,青蒜100克,香菜50克。" ~8 z. B' W f/ J$ b4 X6 G
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调料& x9 ?. G2 }4 j J) C
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高汤约1500克,香油2克,青蒜2克,香菜2克。1、味精15克,鸡精10克,海天海鲜酱10克。2、食盐15克,老抽10克,葱段、姜片各10克,大蒜瓣10克,料酒10克,化猪油50克。3、八角、花椒、桂皮、干辣椒、香叶、小茴香各2克入纱布袋封紧成料包。9 t5 I" n/ u( [, y
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制作1 l& X/ \8 P/ ?7 m
4 Y3 q# c2 U7 o. `" M( r/ Q1、将青鱼宰杀,去内脏洗净后装入沙锅内,加入调料2、3,加进高汤(以刚刚淹过鱼身为准),大火烧开后,转小火炖制约45分钟。) T; z( [8 J/ }7 n
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2、待鱼炖熟后加入豆腐小火再炖3-5分钟,加入粉条后再次烧开,加调料1调味,将料包挑出,撒上青蒜、香菜,淋香油上桌即可。$ ~0 |$ |8 b9 e& V$ S
' J( ?8 a8 }# o; g0 A特点
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香味浓郁,口味咸鲜,增进食欲。5 x3 J# T$ T2 L: R
- e0 p$ n- B) _0 J8 F3 D制作关键' ~- m e. M1 u' @6 h
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1、在汤第一次烧开后应立即将鱼身在沙锅中转动一周,避免焦底。2、在最后加入青蒜、香菜,淋上香油后应加盖,上桌后揭盖,效果更好